Меню

Мышцы шей поверхностные и глубокие

31. Мышцы шеи: поверхностные, средней группы, глубокие. Их функции и расположение

Мышцы шеи топографически подразделяются на поверхностную, срединную и глубокую группы. Срединная группа подразделяется на мышцы, располагающиеся над и под подъязычной костью. В группе глубоких мышц выделяют латеральную и медиальную (предпозвоночную) группы.

1. Подкожная мышца шеи располагается тонкой широкой пластинкой под кожей шеи и части лица. Начало: в подключичной области от фасций дельтовидной и большой грудной мышц; прикрепление: угол рта, край нижней челюсти, жевательная фасция.

Функция: поднимает кожу шеи, отчасти груди, оттягивает угол рта кнаружи и книзу.

2. Грудино-ключично-сосцевидная мышца образует длинный толстый тяж, косо пересекающий шею от сосцевидного отростка к грудино-ключичному сочленению. Имеет две головки. Начало: медиальная головка – передняя поверхность рукоятки грудины, латеральная – грудинный конец ключицы; прикрепление: сосцевидный отросток и латеральный отдел верхней выйной линии.

Функция: при одностороннем сокращении поворачивает голову в противоположную сторону, наклоняет её в свою сторону, при двустороннем – запрокидывает голову назад.


Поверхностные мышцы головы и шеи [1979 Курепина М М Воккен Г Г – Анатомия человека Атлас]

Срединная группа. Надподъязычные мышцы

1. Двубрюшная мышца имеет два брюшка – переднее и заднее, соединяющиеся сухожильной перемычкой. Начало: переднее брюшко – двубрюшная ямка нижней челюсти, заднее – сосцевидная вырезка височной кости; прикрепление: оба брюшка переходят в сухожилие, которое прикрепляется к телу подъязычной кости.

Функция: опускает нижнюю челюсть, тянет её назад. При фиксированной нижней челюсти поднимает подъязычную кость.

2. Шилоподъязычная мышца – тонкая веретенообразная мышца. Начало: основание шиловидного отростка височной кости; прикрепление: тело и большой рог подъязычной кости.

Функция: тянет подъязычную кость вверх, назад и кнаружи.

3. Челюстно-подъязычная мышца плоская, соединяясь с одноименной мышцей противоположной стороны, образует дно полости рта (диафрагма рта). Начало: челюстно-подъязычная линия нижней челюсти; прикрепление: задние пучки прикрепляются к передней стороне подъязычной кости, основная часть встречается с волокнами противоположной одноименной мышцы, образуя челюстно-подъязычный шов диафрагмы рта.

Функция: поднимает вверх подъязычную кость, при её фиксации опускает нижнюю челюсть.

4. Подбородочно-подъязычная мышца расположена над челюстно-подъязычной мышцей. Начало: подбородочная ость нижней челюсти; прикрепление: передняя поверхность тела подъязычной кости.

Функция: тянет вверх и вперёд подъязычную кость, при её фиксации опускает нижнюю челюсть.

1. Лопаточно-подъязычная мышца длинная, тонкая, разделяется промежуточным сухожилием на два брюшка. Начало: верхнее брюшко – нижний край подъязычной кости, нижнее – верхний край лопатки, верхняя поперечная связка; прикрепление: оба брюшка соединяются друг с другом сухожильной перемычкой.

Функция: при фиксированной лопатке тянет подъязычную кость книзу и кнаружи, а также оттягивает влагалище сосудисто-нервного пучка шеи, тем самым расширяя просвет внутренней яремной вены.

2. Грудино-подъязычная мышца. Начало: задняя поверхность ключицы, рукоятка грудины, капсула грудино-ключичного сустава; прикрепление: нижний край тела подъязычной кости.

Функция: тянет подъязычную кость книзу.

3. Грудино-щитовидная мышца. Начало: задняя поверхность рукоятки грудины, хрящ I ребра; прикрепление: косая линия щитовидного хряща гортани.

Функция: тянет гортань книзу.

4. Щитовидно-подъязычная мышца. Начало: косая линия щитовидного хряща; прикрепление: тело подъязычной кости.

Функция: сближает подъязычную кость и гортань, при фиксированной подъязычной кости поднимает гортань.


Мышцы головы и шеи; вид сбоку. 1 – височная мышца (m. temporalis); 2 – затылочно-лобная мышца (m. occipitofrontalis); 3 – круговая мышца глаза (m. orbicularis oculi); 4 – большая скуловая мышца (m. zygomaticus major); 5 – мышца, поднимающая верхнюю губу (m. levator labii superioris); 6 – мышца, поднимающая угол рта (m. levator anguli oris); 7 – щёчная мышца (m. buccinator); 8 – жевательная мышца (m. masseter); 9 – мышца, опускающая нижнюю губу (m. depressor labii inferioris); 10 – подбородочная мышца (m. mentalis); 11 – мышца, опускающая угол рта (m. depressor anguli oris); 12 – двубрюшная мышца (m. digastricus); 13 – челюстно-подъязычная мышца (m. mylohyoideus); 14 – подъязычно-язычная мышца (m. hyoglossus); 15 – щитоподъязычная мышца (m. thyrohyoideus); 16 – лопаточно-подъязычная мышца (m. omohyoideus); 17 – грудино-подъязычная мышца (m. sternohyoideus); 18 – грудино-щитовидная мышца (m. sternothyroideus); 19 – грудино-ключично-сосцевидная мышца (m. sternocleidomastoideus); 20 – передняя лестничная мышца (m. scalenus anterior); 21 – средняя лестничная мышца (m. scalenus medius); 22 – трапециевидная мышца (m. trapezius); 23 – мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae); 24 – шилоподъязычная мышца (m. stylohyoideus) [1989 Липченко В Я Самусев Р П – Атлас нормальной анатомии человека]


Мышцы головы и шеи; глубокий слой. 1 – латеральная крыловидная мышца (m. pterygoideus lateralis); 2 – щёчная мышца (m. buccinator); 3 – медиальная крыловидная мышца (m. pterygoideus medialis); 4 – щитоподъязычная мышца (m. thyrohyoideus); 5 – грудино-щитовидная мышца (m. sternothyroideus); 6 – грудино-подъязычная мышца (m. sternolyoideus); 7 – передняя лестничная мышца (m. scalenus anterior); 8 – средняя лестничная мышца (m. scalenus medius);9 – задняя лестничная мышца (m. scalenus posterior); 10 – трапециевидная мышца (m. trapezius) [1989 Липченко В Я Самусев Р П – Атлас нормальной анатомии человека]

Глубокие мышцы. Латеральная группа

1. Передняя лестничная мышца. Начало: передние бугорки III-VI шейных позвонков; прикрепление: бугорок передней лестничной мышцы I ребра.

Функция: при одностороннем сокращении наклоняет шейный отдел позвоночника в свою сторону, при двустороннем – наклоняет его вперед; при фиксированном позвоночнике поднимает I ребро.

2. Средняя лестничная мышца. Начало: передние бугорки шести нижних шейных позвонков; прикрепление: верхняя поверхность I ребра.

Функция: поднимает I ребро или наклоняет шею вперед (в зависимости от места фиксации).

3. Задняя лестничная мышца. Начало: задние бугорки IV-VI шейных позвонков; прикрепление: наружная поверхность II ребра.

Функция: поднимает II ребро, а при фиксации грудной клетки сгибает шейный отдел позвоночника вперёд.

1. Длинная мышца шеи состоит из двух частей – нижней (медиальной) и верхней (латеральной). Начало: нижняя – тела трёх верхних грудных и трёх нижних шейных позвонков, верхняя – поперечные отростки IV – VI шейных позвонков; прикрепление: нижняя – тела II-IV и поперечные отростки V-VII шейных позвонков, верхняя – передний бугорок I шейного позвонка.

Функция: наклоняет шею вперёд и в свою сторону.

2. Длинная мышца головы. Начало: передние бугорки поперечных отростков III-VI шейных позвонков; прикрепление: нижняя поверхность основной части затылочной кости.

Функция: наклоняет шейный отдел позвоночника и голову вперёд, участвует во вращении головы.

3. Передняя прямая мышца головы. Начало: поперечный отросток и латеральная масса I шейного позвонка; прикрепление: нижняя поверхность базилярной части затылочной кости.

Функция: при одностороннем сокращении наклоняет голову в свою сторону, при двустороннем – вперёд.

4. Латеральная прямая мышца головы. Начало: поперечный отросток I шейного позвонка; прикрепление: латеральная часть затылочной кости.

Функция: наклоняет голову в свою сторону, при двустороннем сокращении – вперёд.


Глубокие мышцы лица (А) и шеи (Б). (Слева передняя лестничная мышца удалена) [1979 Курепина М М Воккен Г Г – Анатомия человека Атлас]

Анатомия фасций шеи в связи с большим количеством органов и мышц в этой области тела достаточно сложна. Шейная фасция подразделяется на три пластинки: поверхностную, предтрахеальную и предпозвоночную. Поверхностная пластинка, являясь продолжением фасций груди и спины, образует влагалище для грудино-ключично-сосцевидных и надподъязычных мышц шеи, а также для поднижнечелюстной железы. В задних отделах шеи фасция окружает трапециевидную мышцу, достигая верхней выйной линии и затылочного бугра.

Предтрахеальная пластинка, начинаясь от ключиц и рукоятки грудины, образует влагалище для подподъязычных мышц.

Предпозвоночная пластинка идёт от основания черепа вниз и покрывает предпозвоночную группу мышц шеи. Латерально фасция переходит на лестничные мышцы. Между фасциями и органами шеи образуется ряд пространств: надгрудинное межапоневротическое пространство – над яремной вырезкой рукоятки грудины, предвисцеральное пространство – между предтрахеальной пластинкой шейной фасции и внутренними органами шеи, позадивисцеральное пространство – между предпозвоночной пластинкой фасции шеи и внутренними органами шеи. Пространства заполнены рыхлой соединительной тканью и жировой клетчаткой.

Мышцы шеи: анатомия. Строение и функции мышц шеи человека

Шея – часть нашего тела, которая почти всегда находится на виду. Задумывались ли Вы над тем, из чего она состоит, какие функции в нашем организме она выполняет, за счет чего? Шея состоит из мышц, которые объединены в целый комплекс мышечных гупп посредством расположения и выполнения различных функций. Так, мышцы шеи удерживают равновесие головы, способствуют возможности поворачивать, наклонять голову.

Подробнее об анатомии мышц шеи, их строении и функциях Вы можете прочитать в этой статье. Владея данной информацией, Вы сможете организовать процесс укрепления групп мышц, спланировать занятия. Таким образом защитите свою шею от различных заболеваний.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца массаж

Грудино-ключично-сосцевидная мышца выполняет важные функции в организме: помогает удерживать голову, участвует в акте дыхания, позволяет делать наклоны и повороты головы.

Она не скрыта от людских глаз, находится в переднебоковой области на шее. Ее легко можно увидеть и прощупать, достаточно подойти к зеркалу и повернуть голову в сторону, немного отклонив назад или прижав подбородок к плечу.

Одной из крупных мышц шеи является грудино-ключично-сосцевидная мышца. Массаж шеи должен быть акцентирован на нее, так как она наиболее часто подвержена повреждениям.

Массаж шеи должен быть акцентирован на ГКС-мышце, так как она наиболее часто подвержена повреждениям.

Проблемы с ГКС-мышцей могут имитировать болезни (отит, синусит), которые не связаны с нарушением структуры мышц, что может оттолкнуть человека от верного решения лечения болезни.

Самые частые причины появления проблем с грудино-ключично-сосцевидной мышцей.

ГКС-мышца находится в постоянной работе, как при отдыхе, так и в состоянии бодрствования. В результате этого к врачам зачастую обращаются с болями, связанными с нарушением функций грудино-ключично-сосцевидной мышцы.

Повредить мышцу легко в повседневной жизни: долгое сидячее положение с наклоненной головой, сон в неудобном положении, аварии, неправильная осанка за рабочим местом, борьба, занятие спортом и тому подобные ситуации.

Симптомы повреждения ГКС-мышцы

При постоянной перегрузке в грудино-ключично-сосцевидной мышце возникают точки напряжения, их появление зачастую сопровождается головными болями в области лба. Наиболее часто они появляются у спортсменов, занимающихся борьбой, регби, теннисом.

Ниже перечисленные недомогания могут сигнализировать о поражении грудино-ключично-сосцевидной мышцы:

Головные боли могут сигнализировать о поражении грудино-ключично-сосцевидной мышцы.

  • Боли различного характера, усиливающиеся при движении головы;
  • Подергивание века;
  • Нарушение зрения;
  • Ощущение припухлости под глазом;
  • Боль в глазу;
  • Головные боли;
  • Боли в области уха, на лице;
  • Головокружения;
  • Тошнота без рвотных позывов;
  • Насморк.

Стоит заметить, что перечень симптомов большой, зачастую не говорящий прямо о том, что повреждена грудино-ключично-сосцевидная мышца. Массаж необходимо проводить не только при проявлении дискомфорта в шее, но и для профилактики.

Для правильного выполнения техники массажа мышцы необходимо встать рядом с зеркалом, отклонив голову в сторону, нащупать ее у себя рукой.

Чтобы мышца лучше показалась, наклоните голову вперед и в сторону какого-либо плеча. Аккуратно захватите мышцу пальцами посередине и начинайте массировать, передвигая пальцы вверх к уху.

После достижения верхней точки прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы стоит начать массировать, спуская пальцы вниз к ключице. Если имеется больная точка на протяжении, то необходимо ослабить давление в этом месте, постепенно усиливая воздействие до появления боли.

Данную разминку необходимо делать несколько раз в день.Перед массажем грудино-ключично-сосцевидной мышцы стоит дать голове отдохнуть, расслабить шею.

После массажа обязательно надо растянуть мышцы шеи. Для этого откиньте голову назад и поверните голову в сторону, в таком состоянии тянется ГКС-мышца на обратной стороне. Следующим шагом наклоните голову вперед, отведя подбородок к плечу, в таком положении тоже растягивается ГКС-мышца на другой стороне. Эти упражнения стоит повторить и для зеркальных мышц.

После массажа обязательно надо растянуть мышцы шеи.

Профилактика повреждения ГКС-мышцы

Возникновения дискомфорта или серьезных проблем с шеей по факту может произойти у большого процента людей, так как в наш век – век гиподинамии. Много профессий, требующих долгого неудобного статического положения (офисные работники, хирурги, учителя и др.). Снижение активного передвижения является прямым фактором, ведущим к проблемам со здоровьем.

Для профилактики появления дискомфорта в шее стоит проводить систематическую разминку пару раз в день. Примером простой разминки могут служить упражнения, плотно засевшие еще со школьных лет в нашей памяти, а именно – наклоны и вращения головы в стороны.

Читайте самую популярную статью рубрики:

Причины уровня холестерина в крови. Как лечить холестерин, если повышена его норма.

Профилактика

Мышцам шеи требуется довольно долгий отдых – дело в том, что в течении нашего бодрствования они почти никогда не расслабляются, а значит – не могут отдохнуть. Исправить это поможет расслабляющий массаж, однако даже в этом случае вам потребуется около суток отдыха перед следующим «шейным днём».

Что касается болей в шее, которые могут появиться в результате тренировок, то их можно условно разделить на два варианта:

Боль в шее после тренировок На следующий день после тренировки должно возникать ощущение натянутости мышц — это нормально и означает что вы хорошо потренировались.

Тянущая, не острая боль в шее, которая обычно возникает сразу после тренировки. Возможно растяжение. Это нестрашно, но пару недель лучше обойтись без тренировок, чтобы она смогла восстановиться. Визит к травматологу желателен, но можно обойтись и без него.

Острая боль в шее, которая мешает ею двигать. Возможно что-то серьезное, вплоть до смещения позвонка. Скорее всего, вы сделали слишком большое усилие во время упражнения с сопротивлением или отягощением. Лучшим решением будет срочный вызов скорой, по возможности, не вставая с кровати.

Главное правило тренировки шеи – не перестарайтесь. Лучше немного недоработать, чем получить серьезную травму этой мышечной группы. Собственно, самым лучшим вариантом будет выполнение всех упражнений под надзором опытного тренера, но если такого поблизости нет – продолжайте работать над собой сами, но только соблюдая технику безопасности и строго следя за всеми признаками возможной травмы.

Чтобы хоть как-то защитить себя и свою шею от проблем, нужно совсем не много:

  • При сидячей работе (например, за компьютером) чаще делать «перекуры», менять позу, сделать несколько разминочных упражнений;
  • Нужно избегать стрессов. Можно сходить в спортзал, а можно просто принять тёплую ванну;
  • Делать дыхательные упражнения. Глубокий вдох и сильный выдох. Сосчитали до трёх и опять повторили упражнение;
  • Больше пить воды, т.к. она переносит необходимые мышцам минералы и электролиты. Лучше всего употреблять чистую воду или минералку и сок;
  • Вещи лучше всего носить в рюкзачке, чтобы лишний раз не перенапрягать мышцы шеи;
  • Во время сна необходимо использовать подушку и позы, при которых шея находилась бы в естественных для себя положениях и не напрягалась. Например, спать на животе крайне не рекомендуется, т.к. тогда голова и шея будут вывернуты на бок

Источники: anfiz.ru, www.iron-health.ru, pererojdenie.info, new-skin.ru, www.spina.ru, gym-people.ru, vashaspina.com

Тренируем шею

Тренировка мышц данного отдела, является важной как для здоровья, так и для эстетической стороны вопроса. Иногда приходится наклонять шею, иногда вытягивать, в любом случае, она не остается без движения

Если обратиться к борьбе, то можно заметить, что многие во многих её видах требуется развивать шейные мышцы. В противном случае, будет сложно чего-то добиться, например, в единоборствах соперники могут наносить удары в лицо, в голову.

К тому же, если вы работаете над развитием других мышц, то и про шейные также не стоит забывать. Иначе, будет наблюдаться дисбаланс в развитии, это может негативно сказаться на оценке спортсменов.

Отдельно стоит сказать про эстетическую сторону, ведь мышцы шеи всегда находятся на виду, в какой бы одежде вы ни находились. Правильные развитые мышцы смотрятся привлекательно как у мужчин, так и у женщин. Также тренировки будут просто незаменимы для тех, кто имеет сидячую работу, проводит много времени за компьютером. Это даёт возможность предотвратить появление такого заболевания, как шейный остеохондроз. Но многие люди пренебрегают, казалось простыми упражнениями, которые не требуют много времени.

Диагностирование

Очень мало из родителей, которые могут заподозрить установочную кривошею у детей первых дней жизни.

Для того чтобы диагностировать заболевание, обращайте внимание на следующие симптомы:

  1. Уплотнение всей кивательной мышцы;
  2. Укорочение мышцы;
  3. В нижней или средней части мышцы имеется скопление инфильтрата.

Диагностировать установочную кривошею у новорожденного может только специалист. В том случае, если состояние ребенка серьезное, то заболевание может заметить педиатр еще в роддоме. Именно из-за сложности диагностики чаще всего установочная кривошея переходить в позднюю стадию.

Через несколько недель после рождения малыша деформация усугубляется, и ее могут заметить даже родители. Когда малышу исполняется месяц-два, уплотнение достигает максимальных размеров (в среднем размер лесного ореха).

Установочная кривошея малыша также представляет собой изменение кивательной мышцы, однако, эти изменения вызваны неправильным положением головы ребенка во время сна. Однако не всегда неестественный наклон головы говорит о том, что у ребенка установочная кривошея.

Данное заболевание диагностируется только в том случае, если есть видимое изменение кивательной мышцы. Если его нет, значит это просто неправильное положение ребенка, которое можно исправить гимнастикой, и укладываем головы ребенка на другую сторону.

Когда родители видят изменение наклона головы, то начинают серьезно паниковать. Однако то, что необходимо в срочном порядке посетить специалиста, родители думать не сразу.

При этом установочная кривошея продолжает прогрессировать. В тот момент, когда ребенок начинает хорошо держать головку, заболевание становится видно невооруженным глазом.

Ортопед может поставить диагноз по отчетливому наклону головы в обратную сторону от деформированной мышцы. В том случае, если не начать лечение, через несколько лет начнет серьезная деформация позвоночника, черепа и лица. Степень вторичных изменений будет зависеть от того, насколько сильно укорочена кивательная мышца.

О лицевых мускулах

Представляют собой удлинённые пучкообразные ответвления с тончайшей мышечной прослойкой. Они располагаются в кожно-соединительных головных структурах.

Исключение из данного правила составляет лишь небольшая мышечная группа, располагающаяся на боковой поверхности лица. Ответственная за перемалывание пищи, она регулирует процесс жевания. Все лицевые мышцы (кроме круговой ротовой, носовой и надчерепной) имеют пару, различаются по глубине размещения. Так, выделяют поверхностные, глубокие, средние.

Диагностика и лечение

Раннее выявление заболевания улучшает прогноз патологического процесса и снижает риск развития осложнений. При подозрении на кривошею ребенка должен осмотреть детский ортопед и невролог, иногда требуется консультация окулиста и отоларинголога. Специалисты оценивают мышечный тонус, рефлексы, подвижность шеи, психическое и физическое развитие, определяют нарушения со стороны лицевого скелета и других костей. На приеме доктор выявляет возможные причины болезни, в том числе нарушение ухода за грудничком в случае установочной причины патологических изменений. Несвоевременное обращение к врачу в детском возрасте приводит к формированию необратимых последствий со стороны опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Инструментальные методы обследования для подтверждения заболевания:

  • рентгенография шейного отдела позвоночного столба;
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография шеи;
  • ультразвуковое исследование в области шеи и головы;
  • электронейрография (исследование нервов и иннервации тканей);
  • электромиография (исследование мышечного тонуса);
  • нейросонография (УЗИ сосудов головного мозга).


Массаж – обязательный метод лечения при мышечной кривошее
Лечение кривошеи проводят консервативным и хирургическим путем. В большинстве случаев применение лекарственных препаратов и физических методов терапии достаточно для улучшения состояния и выздоровления больного. При тяжелых анатомо-функциональных нарушениях в области шеи назначают плановую операцию. У детей оперативное вмешательство проводят в возрасте старше 1,5 лет.

Лечение кривошеи у ребенка:

Синдром короткой шеи

  • правильная укладка в кроватке, попеременное ношение на разных руках, расположение игрушек по обе стороны от грудничка;
  • ношение воротника Шанса, шейного ортеза;
  • вытяжение шеи при помощи петли Глиссона;
  • общий и локальный детский массаж в области шейно-воротниковой зоны;
  • плавание в ванне с помощью шейного надувного круга;
  • физиопроцедуры (электрофорез, УВЧ, парафин);
  • лечебная физкультура с индивидуальным подбором программы упражнений;
  • использование ортопедической подушки для разгрузки мышц шеи.

Лечить кривошею у взрослых можно при помощи лекарственных препаратов:

  • миорелаксанты (мидокалм);
  • антидепрессанты (прозак);
  • противосудорожные препараты (финлепсин);
  • холинолитики (циклодол);
  • препараты на основе ботулотоксина (ксеомин).

Взрослым пациентам назначают массаж, лечебную гимнастику, физиопроцедуры, применение ортопедической подушки для сна.

Можно ли тренировать мышцы дома

Естественно, можно тренировать мышцы шеи в домашних условиях. Главное подобрать правильные упражнения, которые будут соответствовать вашим особенностям. Идеальным вариантом будет то, чтобы комплекс подбирал именно специалист в данной области. Для тренировок не требуется никакого специального оборудования, что делает его доступным для большинства людей.

Так можно использовать упражнения на самосопротивление, при этом потребуется выполнять всего шесть упражнений, что не будет занимать много времени. Решайте сами, ведь комплекс можно использовать в качестве основного и в качестве разминочного. Упражнение стоит выполнять за три подхода примерно по 10 повторений за каждый раз.

  • Основание ладоней должно упираться в подбородок, мышцы шеи при этом должны бороться с сопротивлением, которое оказывают руки, шея должна наклоняться к груди. Затем при помощи рук, преодолевая сопротивление шеи, отодвигаем голову назад. Метод привлекателен тем, что можно самостоятельно регулировать оказываемую силу сопротивления, при необходимости увеличивать или уменьшать её.

Ладони сцепляются в области затылка, нужно будет преодолевать сопротивление рук, откинуть голову назад. И также посредством усилия рук вернуть голову в исходное положение до того положения, пока подборок не коснется груди.

Правая ладошка должна быть прислонена к щеке, при этом придётся преодолевать сопротивление руки и наклонять шею в правую сторону. А затем при помощи правой руки будет преодоляться сопротивление до того момента, пока голова не наклонится влево.

Аналогичное действие выполняем с левой стороны. То есть с левой стороны прикладывается левая ладошка, шея старается справиться с оказанным сопротивлением.

Основание ладони правой руки упирается в подбородок, мышцы шеи должны бороться с сопротивление, которое оказывает рука. Голова при этом поворачивается в правую сторону. Из этого же положения рука прикладывает усилие и поворачивает шею и голову в левую сторону.

Упражнение является аналогичным предыдущему, только работать должна левая рука.

Во многом состояние шеи и кивательной мышцы зависит от самого человека, при появлении проблем, мы отправляемся к специалисту или спешим принять таблетку. Но стоит, прежде всего, задуматься, а сделали ли мы что-нибудь, чтобы предотвратить подобную проблему.

Каковы особенности строения скелета человека, связанные с прямохождением?

Лицевые мышцы представляют собой импровизированный каркас, поддерживающий кожу в тонусе, сохраняющий её упругость, эластичность. Массаж — косметологическая манипуляция, положительно влияющая на них. Оказывающий подтягивающее воздействие, он позволяет преобразить кожу лица, сделав её более свежей и отдохнувшей, избавить от покраснений и высыпаний, создать чётко очерченный контур.

Массажные линии выстраиваются в соответствии с потоком лимфы, а при определённых воздействиях способны ускорить его. Это благоприятно отображается на общем состоянии кожи, избавляет организм от шлаков и токсинов, снимает отёки.

Рука – орган труда, большой палец отстранен и развит так, чтобы было удобно захватывать и держать предмет. Пояс имеет вид чаши и является опорой для органов таза. Нижние конечности сильнее рук и уверенно держат «тяжелый» корпус.

Осложнения

Если вы заметили, что вас малыш с трудом поворачивает голову на другую сторону или вовсе отказывается это делать, сопровождая это плачем, стоит срочно показаться врачу. Установочная кривошея опасна своими осложнениями, потому что приводит к дегенеративным изменениям костной ткани и заболеваниям других органов.

Установочная кривошея приводит к деформации позвоночника и дегенеративным изменениям лица и головы. Поэтому довольно часто заболевание сопровождается сильными головными болями. Кроме того, кривошея может нарушать кровообращение шейного отдела позвоночника.

Из-за этого в головной мозг не поступает достаточное количество кислорода. Кислородное голодание приводит к сильной утомляемости, нарушению слуха и зрения, развитию вегетососудистой дистонии и нарушению работы нервной системы ребенка.

Поэтому после того, как вашему ребенку поставили этот диагноз, необходимо посетить таких специалистов, как ЛОР, невролог и окулист, чтобы выявить возможные осложнения кривошеи.

Органы

Внутри шеи располагается множество жизненно важных органов и анатомических структур.Органы, расположенные внутри шеи:

  • Гортань. Выполняет защитную и голосовую функцию. Ограждает пути дыхания от проникновения в них чужеродных веществ и тел.
  • Глотка. Принимает участие в процессах образования речи и дыхания, также играет роль в проведении пищи. Помимо этого обладает защитной функцией.
  • Трахея. Важный дыхательный орган, проводит атмосферный воздух к легочным мешкам. Также помогает в звукообразовании, проводя воздух к голосовым связкам.
  • Ткань соединительного типа. Она необходимо для выполнения защитной и опорной функций.
  • Щитовидная железа. Одна из главных желез, вырабатывающих гормональные вещества, необходимые для нормального обмена веществ.
  • Пищевод. Этот орган пищеварительной системы проталкивает комок пищи в желудок для дальнейшей переработки.
  • Спинной мозг. Его функции заключаются в генерации вегетативных и двигательных рефлексов, помимо этого он является неким «мостом», соединяющим головной мозг с периферической частью нервной системы.
  • Подкожная жировая клетчатка. Выполняет функцию защиты и амортизации, при этом способствует теплоизоляции и энергообеспечению внутренних органов шеи.

Тут вы найдете аналогичную статью на тему «Что показывает УЗИ шеи и как к нему подготовиться?»

Клиническая картина

Врожденная мышечная кривошея проявляется в первый месяц жизни ребенка. Однако симптомы заболевания могут быть слабо выражены, что затрудняет диагностику патологического процесса у новорожденных. Первым и основным признаком болезни считается наклон головы к правому или левому плечу, при этом подбородок разворачивается в противоположную сторону. Насильственное придание голове правильного срединного положения вызывает у детей плач.


Асимметрия лица при кривошее

Симптомы кривошеи у детей:

  • наклон головы в сторону;
  • крик и плач при попытке придать голове правильное положение;
  • укорочение шеи;
  • при ощупывании шеи на стороне поражения определяют плотное болезненное образование (кивательная мышца);
  • асимметрия лицевого черепа (смещение уха, глаза, брови на стороне поражения ниже, чем на здоровой стороне);
  • деформация грудины и ключицы;
  • снижения зрения и слуха на стороне патологии;
  • нарушение работы органов грудной клетки (сердце, легкие);
  • позднее прорезывание молочных зубов;
  • задержка физического и психического развития;
  • сопутствующая врожденная патология (нарушение прикуса, «заячья» губа, «волчья» пасть).

Признаки кривошеи у взрослых:

  • патологический наклон головы в сторону;
  • резкая болезненность при движении шеи;
  • приподнятое положение плеча на стороне патологии;
  • тугоподвижность шеи;
  • раннее формирование остеохондроза и межпозвонковых грыж;
  • невозможность самостоятельно придать голове правильное положение (требуется помощь рук);
  • асимметрия лица (если заболевание возникло в раннем детском возрасте);
  • головные боли;
  • перепады артериального давления;
  • болезненная спастичность мышц шеи;
  • непроизвольные движения головой, которые усиливаются при ходьбе и эмоциональном напряжении.


Шейный ортез

При двустороннем поражении не характерно изменение положения головы. При этом движения головой вызывают резкую боль, повороты и наклоны резко ограничены. При несвоевременном лечении или отказе от терапии последствия кривошеи могут привести к появлению инвалидности и обезображиванию лица, что ухудшает социальную адаптацию больных.

Классификация

В организме человека насчитывается свыше 100 лицевых мускулов, располагающихся на голове, шее. Каждый из них вы можете изучить более подробно, опираясь на размещённые ниже фотографии, картинки, описания.

С анатомической стороны, все лицевые мышцы можно разделить на 6 подгрупп:

  • Мимические;
  • Шейные мускулатурные;
  • Жевательные;
  • Языковые;
  • Полости рта;
  • Глазодвигательные.

Некоторые могут быть причислены к нескольким подгруппам одновременно.

Помимо описанных мышечных групп, выделяются и те, что принадлежат к внутренним органам (язычка, неба, срединного уха и т. д.).Как соотносятся эмоциональные проявления и мышцы?

Все мускулу, входящие в мимическую группу, отвечают за отображение определённой эмоции:

  • Лобная — приподнимает бровные дуги, образует горизонтальные лобные морщины, таким способом выражая на лице восторг, изумление.
  • Круговая мышца позволяет зажмуривать глаза при сильном испуге, а также закатывать их или спускать. С её помощью человек показывает смущение, непонимание.
  • Большие и малые скуловые мускулы помогают в воспроизведении улыбки, приподнимая уголки рта.
  • Мышцы, ответственные за опускание ротовых уголков, проявляют активность при негативных эмоциях.
  • Смеховые мускулы позволяют уголкам губ растягиваться в горизонтальном направлении, формируя «ямки» в момент улыбки.
  • Наибольшая активность круговой мышцы отмечается при посылании воздушных поцелуйчиков.
  • Разочарование, озлобленность, смятение — те эмоции, которые отображаются при помощи подбородочной мышцы (она слегка приподнимает нижнюю челюсть, выдвигая её вперёд).
  • Страх, отвращение и прочие отрицательные чувства невозможны без поверхностного шейного мускула, который работает напрягаясь.

Изучено и зафиксировано более тысячи разнообразных сочетаний сокращений мышц, отображающих на человеческом лице то или иное чувство.

Лечение

После постановления диагноза, как правило, врач назначает консервативное лечение, которое чаще всего дает положительные результаты. Если лечение установочной кривошеи было начато вовремя и выполнялось ответственно, то чаще всего заболевание полностью проходит.

Среди методов лечения используется специальная гимнастика, массаж и физиотерапевтические процедуры. В том случае, если такое лечение не помогло, врач будет вынужден назначить операционное вмешательство.

Массаж

Сразу же после того, как вашему малышу поставили диагноз, следует начать делать массаж. При этом доверить исправления кривошеи следует только опытному массажисту. К тому же проведение массажа самостоятельно не только не решит проблему, но может даже усугубить ситуацию.

В процессе массажа происходит разная степень давления на мышцы с разных сторон шеи. При этом некоторые мышцы при массаже тонизируются, а некоторые – расслабляются.

Лечение положением

Эффективным методом исправления установочной кривошеи является укладывание малыша в правильное положение. При этом с больной стороны следует положить яркие предметы, чтобы малыш пытался повернуть туда голову.

Ребенок не должен спать на подушке, в крайнем случае, можно использовать специальную ортопедическую подушку. К тому же матрас необходим средне жесткий.

Полезным дополнением к лечению ребенка будет правильное ношение его на руках.

Рассмотри основные приемы:

Следует носить малыша только больной стороне шеи лицом или спиной к себе. Голову следует поддерживать со здоровой стороны;

Возьмите малыша в вертикальное положение и поверните его головку своей щекой в сторону большой шеи;

  • Возьмите ребенка в вертикальном положении, грудью к себе. Плечи малыша должны быть на уровне ваших. После этого аккуратненько поверните голову малыша в большую сторону.
  • Гимнастика

    Лечебная гимнастика является самым действенным способом избавиться от установочной кривошеи. К тому же ее вы сможете проводить самостоятельно в домашних условиях.

    Обязательным условием успешности такой гимнастики будет ваша целеустремленность и организованность. Выполнять зарядку необходимо два раза в день.

      Наклоны головы в стороны;

    Круговые движения головой;

  • Подъемы головы из положения лежа на боку;
  • Подъемы из положения лежа в положение сидя. Для этого необходимо аккуратно приподнять малыша за руки, помогая ему сесть, а после этого вернуть его в исходное положение;
  • Подъему головы малыша, которая свешены со стола или кровати.

    Бассейн

    Гимнастика может выполнять и в бассейне. Такой метод лечения менее болезненный и более приятный для детей.

    Однако перед тем как начать заниматься, следует проконсультироваться с инструктором, чтобы выполнение упражнений принесло только пользу. При этом вода в бассейне не должна быть холодной.

    Если ответственно подойти к лечению заболевания, то уже через несколько недель вы уведете результаты. Самое главное – это не запустить заболевание, которое может принести очень серьезные осложнения.

    Мышца кивательная

    Найдено (16 сообщений)

    детский невролог 24 мая 2020 г. / Ирина / г. Красноярск

    … вызывая платного невролога, нам поставили кривошею! Мы делали узи шейных позвонков, и показало, что одна кивательная
    мышца
    больше другой. Тогда мы проделали массажи, электофорез и бассейн. Написала столько много, что возможно это … открыть

    детский невролог 17 августа 2020 г. / Светлана…

    Доброго времени суток! Нашей малышке почти два месяца, на УЗИ шейного отдела было обнаружено следующее: кивательная
    мышца
    слева утолщена и укорочена на 1.5 мм, ротационный подвывих атланта. И доча у нас постоянно смотрит налево, и … открыть

    детский ортопед 18 июля 2020 г. / Вероника… / город Омск

    … узи кивательных ммышц и получили следующие результаты: левая кивательная
    мышца
    толщиной 5 мм, структура однородная; правая
    кивательнаямышца
    толщиной 6,3 мм, в структуре линейные гиперэхогенные прослойки, узи признаки шипертрофии правоц … открыть

    терапевт 31 января 2020 г. / ирина / Москва

    Здравствуйте мне 23 года,переодически душит шею спереди с левой стороны где проходит главная мышца

    как её называют
    кивательная
    думаю так тоест с одной стороны от гортани то просто дискомфорт в этом месте как … открыть

    03-Скорая Помощь 31 января 2020 г. / ирина / москва

    Здравствуйте мне 23 года,переодически душит шею спереди с левой стороны где проходит главная мышца

    как её называют
    кивательная
    думаю так тоест с одной стороны от гортани то просто дискомфорт в этом месте как … открыть

    детский ортопед 10 января 2020 г. / Виктор

    … УЗИ шейного отдела позвоночника с доплерографией позвоночных артерий. Мышца

    слева 7,8 мм, справа 7,9 мм. Мышцы шеи … ) 12 мм.

    Ультразвуковой параметр Слева Справа Кивательная
    мышца
    6 мм 5,8 мм Расстояние зубовидного отростка … открыть

    детский ортопед 28 ноября 2013 г. / лиза / челябинск

    … этом препарате, странность в том что его нет в аптеках. И еще скажите пожалуйста в узи шейного отдела позвоночника написано: правая кивательная
    мышца
    8.5 мм, а левая 7.5 мм, обязательно ли нам носить воротник? открыть

    детский невролог 16 ноября 2012 г. / Ольга / Белореченск

    … нормы. Протокол УЗИ шейного отдела позвоночника: Эхографическая картина кивательные мышцы без структурной патологии, левая кивательная
    мышца
    спазмирована, нарушения соотношения костных структур в сегменте С0-С2 ( … открыть

    детский ортопед 3 июня 2011 г. / Татьяна / Мегион

    Спасибо за ответ. Извините, что беспокою еще раз. Я так и не поняла, объясните пожалуйста, что означает тот факт, что правая кивательная
    мышца
    утолщена и уплотнена? открыть

    детский ортопед 23 сентября 2010 г. / Лилия / г.Набережные Челны

    Здравствуйте! Ребенку 3 мес., кивательная
    мышца
    шеи с правой стороны увеличена. Назначили электрофарез с р-ром эуфиллина 1% … р-ром папаверина 1%+ массаж. Поскажите,насколько серьезно ,что данная
    мышца
    себя так повела?Нужно ли носить воротник Шанца и сколько … открыть

  • Adblock
    detector