Меню

Мышцы лица поднимающие уголки рта

Уменьшение носогубной складки и морщин около углов рта: упражнение для мышцы, поднимающей угол рта

Барцок-курс гимнастики для лица

Для подготовки и выполнения упражнения вам необходимы зеркало, внимание и тщательный контроль за ходом тренировки, а также чистые лицо и руки и, конечно, желание достичь поставленной цели. Чтобы научиться правильно выполнять упражнение, без риска навредить себе, вам понадобится 30-40 минут. Выполнение упражнения в дальнейшем будет занимать около 1 минуты или полторы минуты при использовании аудиоподдержки.

Чему может способствовать выполнение этого упражнения:

  • приподниманию опускающегося угла рта или предотвращению такого опускания;
  • уменьшению носогубной складки и складок вниз от углов рта;
  • повышению упругости кожи в ближней к носу части щеки;
  • возможности легко улыбаться и не бояться такого выражения эмоций.

Упражнение делается в изометрической форме: усиление мышцы происходит без растяжения кожи.

Мышца, поднимающая угол рта, прикрепляется к кости в клыковой ямке верхней челюсти и вплетается в кожу угла рта. Мышца работает за счёт образования складок над углом рта.

Эта – небольшая парная мимическая мышца создаёт лёгкие, едва заметные улыбки. Часто улыбчивые люди постоянно используют именно эту мышцу, а, если мышцей, поднимающей угол рта, пользоваться часто или не снимать с неё остаточное мышечное напряжение, то, со временем, натянутая ею кожа образует постоянные морщины над углом рта.

Однако, если мышцей не пользоваться, то с годами мышца ослабеет и начнёт провисать вниз, растягивая кожу. Ослабление мышцы, поднимающей угол рта, приведёт к опусканию углов рта вниз, углублению носогубной складки, образованию складок кожи ниже угла рта, что в совокупности сделает постоянно трагическое или недовольное выражение лица.

Тренировка мышцы, поднимающей угол рта, сделает её сильнее, предотвратит опускание углов рта, восстановит или поддержит её нормальное положение, предотвратит образование или углубление морщин и складок, устранит отклонения в местном кровообращении и питании кожи, замедляя старение кожи и улучшая внешний вид ближней к носу области щеки. Тренировка сделает и безопасным использование мышцы для выражения улыбок и радости, и тогда, наверное, на вашем лице улыбка будет появляться чаще. Научившись ясно чувствовать напряжение мышцы, поднимающей угол рта, вы научитесь избавляться и от остаточного мышечного напряжения, полностью расслабляя её сразу после использования, и по этой причине кожа не будет больше растягиваться и создавать морщины.

Подготовка к упражнению.

Часть 1.

Представьте, где у вас под кожей расположена мышца, поднимающая угол рта. С закрытым ртом приподнимите кверху углы рта (они поднимутся кверху и, немного, к носу) и почувствуйте её напряжение над углами рта. Расслабьте мышцу.

Чтобы мышца окрепла, её надо регулярно максимально напрягать, а затем полностью расслаблять.

Для получения сильного напряжения на этой небольшой мышце нужно закусить губы зубами: разжать зубы и втянуть губы внутрь. Но вы можете по-разному закусить губы. Найдите такое положение губ, при котором, поднимая углы рта вверх, вы могли бы почувствовать максимальное напряжение над ними (при этом положении губы не очень сильно втягиваются в рот, а напряжение ощущается от углов рта вверх и к внешним краям ноздрей).

Попробуйте теперь получить максимально возможное напряжение над углами рта. Не растягивайте губы в стороны. Напряжение должно чувствоваться только над углами рта. Помогайте мысленно более слабой (правой или левой) мышце, чтобы над углами рта вы ощущали примерно одинаковое напряжение.

Расслабьте мышцу, вернув губам нормальное положение. Почувствуйте движение потока расслабления по направлению от носа к углам губ.

Ощутив расслабление в углах рта, вы можете быть уверены, что полностью расслабили мышцу.

Часть 2.

Тренировка мышцы, поднимающей угол рта, должна проходить при её максимальном напряжении, но с блокировкой её сокращения пальцами, не допускающей сдвига кожи и образования складок.Выпрямленные и сдвинутые вместе указательный и средний пальцы (или средний и безымянный, если вам так будет удобнее,) своими подушечками должны придавить и обездвижить мышцу, поднимающую угол рта.

Глядя на себя в зеркало, положите пальцы на щёки указанным образом, слегка нажимая ими на кожу. Разожмите зубы и слегка втяните губы внутрь рта, насколько вам это кажется удобным. Потяните углы рта со всей силой вверх, усиливая давление пальцев по мере увеличения напряжения мышцы, поднимающей угол рта. Но давление пальцев всё равно останется небольшим, так как эта мышца – не очень сильная. Пальцы должны лежать так и давить внутрь ровно с такой силой, чтобы мышца дрожала от напряжения, но сократиться и сдвинуть кожу не могла.

Внимательно смотрите в зеркало на отражение своего лица. Только так вы можете увидеть малейший сдвиг кожи и внести поправки в положение и работу своих рук.

Упражнение.

Внимательно глядя на себя в зеркало, положите пальцы удобным для вас способом. Пальцы лежат мягко и немного давят строго внутрь.

В этом упражнении вы должны пытаться сдвинуть углы рта с закушенными губами вверх, (избегая растяжения в стороны), как можно сильнее, но они должны остаться на месте, так как сдвигающая их в этом направлении мышца, поднимающая угол рта, прижата пальцами.

Наращивая силу напряжения мышцы, поднимающей угол рта, вы немного увеличиваете одновременно и силу давления пальцев. Чтобы мышца, поднимающая угол рта, могла напрячься сильнее, пытайтесь сократить мышцу во время вдоха. Мысленно помогайте мышце пытаться преодолеть сопротивление пальцев. Уделите большее внимание правой или левой мышце, если чувствуете, что одна из них слабее.

Внимательно наблюдайте за лицом в зеркало: лицо во время упражнения должно оставаться напряжённым, но неподвижным. Не позволяйте напрягаться мышцам лба, бровей и губ. Все мышцы лица, кроме мышцы, поднимающей угол рта, при её напряжении остаются расслабленными.

Отсчитайте про себя 6 секунд и одновременно с выдохом снимите напряжение с мышцы, слегка отодвигая пальцы от кожи лица и возвращая губам нормальное положение. Почувствуйте движение расслабления от краёв ноздрей к углам рта.

Повторите упражнение ещё 4-5 раз с перерывами 2-3 секунды между напряжениями.

Возможно, вам было бы удобно заниматься под аудиосопровождение. «Аудиоподдержка: упражнение для мышцы, поднимающей угол рта» предназначена для такого занятия.

Усталость мышц после тренировки может помочь снять одна из аудиозаписей:

Воздушное лицо

Массаж лица

О тренировке мышцы для поднятия угла рта, уменьшения носогубной складки и удаления морщин возле рта.

Для выполнения такой задачи нужны регулярность тренировки и терпение, чтобы восстановить положение мышцы, местное кровообращение и питание кожи. Для достижения этих целей желательно делать упражнение 5-6 раз в неделю, постепенно увеличивая количество подходов до 10-12. При такой регулярности видимый эффект может быть достигнут через несколько месяцев тренировок.

Для поддержания качества кожи щёк, предотвращения опускания углов рта, предупреждения увеличения складок кожи достаточно проводить тренировку 1-2 раза в неделю.

Тренировка этой мышцы даст вам возможность улыбаться кончиками губ и пользоваться ею для выразительной мимики без опасения увеличить морщины и складки, так как ваша кожа станет более упругой, а малейшее сохранившееся напряжение вы будете легко замечать и снимать.

Как поднять уголки губ

Опущенные уголки губ это мимическая проблема, что означает, что возникает она от того, что какая-то мышца напряжена слишком сильно, а мышца антагонист слишком слабая. Антагонист в данном случае это та мышца, которая делает противоположное движение.

В случае опущенных уголков губ у нас слишком слабая малая скуловая мышца и слишком сильно напряжена мышца опускающая уголки рта.

Смотрите картинки, чтобы было понятно, где эти мышцы находятся.

Так и что же нам нужно сделать?

Нужно укрепить малые скуловые и расслабить мышцы опускающие уголки.

Сеодня поговорим про укрепление скуловых.

Итак, первое упражнение :

1. Попробуйте немного улыбнуться с сомкнутыми губами, только приподнимая уголки губ вверх.

2. Теперь ставим пальцы на зону носогубной складки и хорошо фиксируем. Так, чтобы при движении губ пальцы оставались на месте и кожа под ними не складывалась в залом.

3. Теперь в этом положении поднимает уголки губ вверх. Уголки должны как бы упираться в безымянные пальцы. Таким образом мы даем малым скуловым мышцам дополнительную нагрузку.

4. Повторяем 30 раз. На последнем повторе делаем задержку в напряжении 5 секунд, чтобы добавить статической нагрузки.

Теперь второй этап, после того, как мышца поработала, нам нужно ее немного потянуть:

Все, как в занятиях для тела- напрягли и потом потянули.

5. Для этого просто нужно несколько раз надуть верхнюю губу, стараясь, чтобы воздух разгладил всю носогубную зону, особенно, если там есть залом.

Если вам было интересно, то поставьте лайк, тогда в вашей ленте таких тем будет болльше.

А еще посмотрите мои интересные статьи:

Если уголки рта опущены, можно ли исправить ситуацию?

Главными причинами изменения контуров и черт лица являются силы гравитации и возрастные изменения тканей, которые проявляются у всех в разном, но преимущественно уже в молодом возрасте — с 25-30 лет. Если на гравитацию повлиять невозможно, то замедлить проявление возрастных процессов в силах каждого. Что делать, если уголки рта опущены?

Уголки губ опущены: причины


Причины опущения уголков губ
В большинстве случаев уголки губ опущены вниз по причине возрастных изменений, которые начинаются обычно после 40 лет, но в некоторых случаях и после 35 лет. Это естественный процесс старения, когда кожа плохо держит влагу, что приводит к ее сухости, потере эластичности и так далее.

На фоне происходящих изменений коллаген и эластин, из которых состоит кожа начинают разрываться. В результате контуры лица и линия рта опускаются. Так появляются первые небольшие морщинки, а потом уже образуются глубокие.

Вот несколько причин, которые приводят к старению кожи:

  • Вредные привычки — курение, употребление спиртного и так далее
  • Неправильное питание — злоупотребление жирным, жареным, соленым, недостаток овощей и фруктов
  • Недостаток воды в организме
  • Неправильный режим дня — мало сна, отдыха
  • Постоянные стрессы, волнения, переживания
  • Плохая экология, вода и грязный воздух

Опуститься уголки рта могут по разным причинам:

  • Возникает невралгия лицевого нерва, которая приводит к стойкому перекосу лица. Появляется хронический болевой синдром, который не дает нормально говорить и есть.
  • Перенесенный инсульт, после которого может возникать полная или частичная потеря чувствительности, опущение уголков губ и другие проблемы.
  • Травмы лица и черепа, которые приводят к повреждению мышц лица.

Краткая анатомия мимической мускулатуры

Форма губ и их позиционирование зависят, в основном, от нескольких групп мимической мускулатуры. Принцип их анатомии необходимо знать, чтобы правильно представлять себе, как поднять уголки губ. В толще губ расположены волокна круговой мышцы, которые окаймляют ротовую щель. Она не имеет костных точек фиксации, а потому особенно подвижна. Ее функция заключается в сужении ротовой щели и вытягивании вперед губ в виде «трубочки». В нее вплетаются волокна большинства других мимических мышц, которые формируют щечную основу.

В связи с этим тонус и сокращения круговой мышцы отражаются на остальных, основными из которых являются:

  • Поднимающая угол рта, которая, фиксируясь к кости под глазницей в области «собачьей ямки», направляется книзу, где ее волокна вплетаются в круговую мышцу и кожу уголков рта. При ее сокращении последние поднимаются кверху.
  • Опускающая угол губ — имеет широкое основание, которым фиксируется по передней поверхности нижней челюсти, несколько ниже подбородочного отверстия, направляется кверху в виде треугольника и, достигнув угла рта, разделяется на пучки. Одна их часть вплетается в мышцу, поднимающую угол рта и в верхнюю губу, другая — в кожу уголка рта. При сокращении этих мышц уголки рта опущены вниз, придавая лицу печальное выражение, а носогубная складка приобретает прямолинейный характер.
  • Мышца смеха (присутствует не у всех) — одна часть ее волокон начинается от фасции жевательной мышцы и кожи в зоне носогубной складки. Пучки ее волокон направляются к срединной линии и вплетаются в верхнюю губу, мышцу, которая поднимает уголок и кожу в этой же области. Кроме того, что мышца во время смеха растягивает рот, своим сокращением она формирует ямочку в углу рта.
  • Резцовая мышца — начинается от верхних зубных луночек, «идет» книзу и прикрепляется к круговой мышце и коже уголка. При ее сокращении последний смещается кверху и кнутри.

Строение мышц периоральной области

Как исправить эстетический дефект? Понимание анатомических принципов особенно важно в тех случаях, когда осуществляется гимнастика для опущенных уголков рта. Мимическая мускулатура однонаправленного действия имеет общую равнодействующую силу. Постепенно тонус одной группы преобладает над тонусом другой и не соответствует необходимому.

Из-за неравномерного тонуса отдельных мышечных групп и нарушенной биомеханики сокращений происходит ухудшение микроциркуляции и перераспределение крови. Это приводит к еще большему спазму одних мышечных волокон и расслаблению других, в результате чего развиваются и все более усиливаются нарушения положения и окраски губ, формирование морщин.

Как поднять, приподнять, убрать опущенные уголки губ — как исправить: методы


Как приподнять уголки губ
Итак, если ваши уголки губ опущены вниз, то расстраиваться не стоит. Данная проблема на сегодняшний день решаема. Какой конкретно выбрать способ решайте сами. Вы можете самостоятельно попробовать решить проблему с помощью упражнений или обратиться за профессиональной помощью к косметологам.

Итак, существуют следующие способы, позволяющие поднять уголки губ:

  • Маскировка недостатка при помощи косметики
  • Инъекции ботокса или гиалурона
  • Пластика лица
  • Гимнастика и упражнения

Макияж как средство маскировки

Омолаживающее косметическое средство, направленное на устранение таких проблем:

  • как предупредить и бороться с возрастными изменениями кожного покрова;
  • как поднять уголки губ, опущенные снижением тонуса мышц;
  • как улучшить состояние кожи.

Липосомный гель мягко и естественно перемещает активные вещества, находящиеся в составе, в глубокие слои кожного покрова, замедляя процессы старения, что приводит к регенерации и увлажнению клеток кожи.

Благодаря этим процессам происходит разглаживание мелких морщин ротовой области, и приподнимаются уголки.

При выборе липосомного средства следует остановиться на тубах с узким горлышком. Гели, выпускаемые в баночках, при контакте с воздухом становятся прогорклыми, увеличивается риск заражения микробиологической инфекцией.

Использование этого косметического средства, возможно только следуя инструкции по применению, нанося гель на очищенную кожу массажными движениями.

Липосомную косметику выпускают многие косметические компании, но перед тем, как останавливать выбор, нужно предварительно проконсультироваться с косметологом. Специалист, отталкиваясь от типа и состояния кожи пациента, даст рекомендации по выбору и производителю.

О стоимости продукции нельзя сказать однозначно, поскольку окончательная цена зависит от фирмы-производителя, концентрации биологически активных веществ и объема тубы.

Приобретение дешевого средства может привести к тому, что человек не получит ожидаемого эффекта по причине отсутствия или низкой концентрации липосомов.

При помощи декоративной косметики быстро и качественно корректируется форма рта.

Предлагаем ознакомиться Как убрать засос на шее с помощью подручных средств и маскировки

Чтобы отточить технику макияжа, делаются фото до и после нанесения косметики, затем путем сравнения подбирается цвет помады для каждодневного использования.

Приступая к приподниманию уголков рта, губы предварительно подготавливаются. Для этого перед нанесением макияжа используется система из маски и бальзама, придающая губам мягкость и гладкость. Затем накладывается дневной защитный крем, и слегка припудривается.

После проделанных манипуляций можно вооружаться карандашом и помадой.

Контурный карандаш визуальной корректировки выбирается близкий к цвету губ или на 1-2 тона темнее.

Создание правильного контура:

  1. Прорисовка верхней губы начинается с моделирования V-образной области, не доходя до края, как бы срезая уголки рта;
  2. Затем намечается контур нижней губы, начиная с середины, губа прокрашивается полностью, при этом слегка приподнимая уголки, соединив намеченные линии;
  3. Участок каймы, оставшийся за пределами нарисованной линии, маскируется тональным средством или корректором.

Использовать помаду рекомендуется при помощи специальной кисти, обеспечив равномерность нанесения внутри контура. После чего окрашенные губы промакиваются бумажной салфеткой, а в центр наносится слой светлого или бесцветного блеска, который отвлечет взгляд от уголков рта.

Для корректировки изгиба губ следует выбирать помады естественных оттенков, избегая ярких и насыщенных цветов.

Как поднять уголки губ, если выражение лица не связано с плохим настроением – чаще улыбаться, проявляя позитивные эмоции, ведь искренний смех и дружелюбная улыбка эффективна не менее чем специально разработанный комплекс упражнений для лица.

Способ, позволяющий преобразить контур губ в домашних условиях, никогда не причинит вреда здоровью. Его используют сотни миллионов женщин во всем мире. Речь идет о ежедневном макияже. Безусловно, он не обладает способностью скорректировать недостаток надолго. Зато требует минимум усилий при абсолютной безопасности. Что делать и как убрать проблему с помощью косметики?

  1. Очистите кожу от загрязнений.
  2. Нанесите базу под макияж.
  3. Припудрите место коррекции.
  4. Подберите тонкий карандаш для губ.
  5. Проведите линию от уголков рта к середине одной трети от краев нижней губы.
  6. Растушуйте линию.
  7. Используйте блеск или помаду.

Есть множество техник нанесения декоративной косметики. Со временем вы научитесь применять ту, которая дает максимальный эффект. Качественный макияж позволит скрыть опущенные уголки губ так, что об их существовании не догадается никто.

Бороться с изменениями формы рта сложнее, чем предотвратить их. В целях профилактики очень эффективны гимнастика и массаж. Как правильно делать упражнения, вы можете узнать из заключительного видео, в котором вам продемонстрируют, как поднимают уголки рта в домашних условиях.

Если вы не привыкли красить губы, но у вас есть проблема опущенных уголков губ, придется менять свои бьюти-предпочтения — эффект вас приятно удивит.

Как визуально приподнять уголки губ с помощью макияжа? Визажист Рита Стрельцова знает простой лайфхак, который поможет даже новичкам.

Если проблема с опущенными уголками губ уже есть, ее нужно решить безболезненным, безопасным и желательно безоперационным способом, без вреда для здоровья и с сохранением собственного бюджета. Обменять «маску скорби» на счастливое лицо поможет фейсфитнес!

Некоторые пытаются скрыть проблему с помощью карандаша для губ, но рано или поздно у вас может получиться улыбка клоуна. Не стоит тешить себя краткосрочным решением проблемы, попробуйте фейсфинес. Ведь тренировка мышц лица – залог долголетия красоты и прекрасного настроения.

Предлагаем ознакомиться Отбеливающий крем для лица от веснушек

Комплекс специальных упражнений, не имеющий возрастных ограничений, позволяет в домашних условиях следить за собой, исправлять косметологические проблемы или же использовать их в качестве профилактики. При ежедневных занятиях в течение 10–15 минут фейсфитнес дает ошеломительный результат. Вот несколько упражнений, которые легко помогут избавиться от опущенных уголков губ:

  • Сложите губы в форму «трубочки» и вытяните их максимально вперед. Почувствуйте напряжение мышц. Основное правило – следите за положением подбородка, он должен быть неподвижным.
  • Приоткрыв рот, максимально заверните губы внутрь, как бы обхватив зубки. И теперь, из данного положения попытайтесь улыбнуться своему отражению.
  • Пошлите себе воздушный поцелуй – это отличная тренировка для тонуса лица, а также действенный метод для поднятия настроения.

Помните, что только вы можете сохранить свою молодость и привлекательность, а значит и превосходное настроение! Будьте красивыми и счастливыми!

Уголки губ опущены вниз: что делать?

Чтобы вам не пришлось решать запущенную проблему, когда уголки губ опущены вниз, лучше регулярно следить за мышцами лица и при первых признаках провисания сразу использовать один из доступных способов.

Когда уголки только начинают провисать, нет смысла обращаться за косметическими процедурами. Обойтись можно массажем, контрастным умыванием и растиранием льдом. Этого на первых порах будет вполне достаточно.

Никогда не забывайте о соблюдении правил употребления воды. Вы должны пить достаточно, чтобы весь организм получал питание вовремя. В день норма на человека составляет около 1,5-2 литров. Также вы должны в достаточном количестве употреблять витамины и другие питательные вещества.

Еще один способ надолго сохранить молодость кожи — это избегать стрессов. Они негативно сказываются не только на коже, но и в целом на организме. Так что относитесь ко всему с позитивом.

Уход после филлеров в губы

Техника проведения процедуры, направленной на улучшение внешнего вида, не отличается сложностью, так как проводится в 5 этапов:

  1. обработка области внедрения препарата антисептиком,
  2. нанесение обезболивающего средства,
  3. введение филлера на основе гиалуроновой кислоты,
  4. повторная дезинфекция зоны,
  5. нанесение успокаивающего геля.

Однако, несмотря на всю видимую легкость выполнения вмешательства, его должен осуществлять только высококвалифицированный специалист, имеющий медицинское образование.

Чтобы минимизировать риск возникновения различных осложнений или даже плохой усадки инъекционного геля после процедуры, следует соблюдать такие правила, как:

  • исключение резкого перепада температур,
  • отказ от декоративной косметики на ближайшие сутки,
  • запрет на выполнение физических упражнений в течение недели.

Все это сможет помочь укрепить филлер под кожей и продлить срок результата после использования препарата.

Один из наиболее эффективных и безопасных способов изменить форму рта в домашних условиях – фейсбилдинг. Речь идет о комплексах специальных

Начать тренировки можно в любом возрасте. Полезны такие занятия даже для совсем молодых девушек в качестве профилактики старения лица. Если начать заниматься до появления проблемы, вам, скорей всего, никогда не придется думать о том, как поднять уголки губ в домашних условиях.

будет эффективной только при условии регулярного выполнения. В профилактических целях и для поддержания полученного результата достаточно делать упражнения один раз в день. Если же имеются серьезные проблемы, и вы только и думаете о том, как поднять опущенные вниз уголки губ, – занимайтесь дважды в день. Перед началом тренировки удалите всю косметику с лица. Полезно нанести на кожу увлажняющее молочко.

следует делать перед зеркалом. Следите за правильностью выполнения каждого упражнения, в противном случае положительного результата ждать не придется. После окончания тренировки нанесите питательный крем.

Изменить, поднять линию рта помогут простые манипуляции и салонные процедуры.

Упражнения и массаж

Существует много способов поднять уголки губ, основным из которых являются упражнения. Фэйсформинг — гимнастика лица, позволяющая расслабить напряженные мышцы, укрепить их при гипотонусе. Благодаря регулярной работе можно:

  • изменить форму рта;
  • подтянуть опущенные уголки губ;
  • убрать второй подбородок;
  • разгладить морщинки.

Упражнения для поднятия уголков губ:

  1. Похлопать губками как после нанесения помады.
  2. Улыбнуться, приподнимая края рта.
  3. Добавить к упражнению сопротивление в виде фиксации носогубной складки пальчиками (от крыльев носа до краев рта).
  4. Зажать уста зубами, попытаться широко улыбнуться.
  5. Вытянуть их вперед, открывать-закрывать рот (прорабатывает круговую мышцу).
  6. Нарисовать в воздухе вытянутыми сомкнутыми губами цифру 8 (упражнение полезно для мышц, поддерживающих скулы и щеки);
  7. Разглаживать внутреннюю поверхность рта языком, акцентируя внимание на угловой зоне;
  8. Выдувать воздух через сомкнутый рот (имитация дыхания лошади). Создает вибрацию, позволяет расслабить мышцы. Упражнение является завершающим в комплексе.

Тренировку необходимо проводить ежедневно, 2-3 подхода по 10 раз. Перед гимнастикой рекомендуется сделать массаж, чтобы подготовить мышечную ткань. Следует нанести масло или увлажняющий крем. Выполняются массажные движения в следующей последовательности:

  • размять кожу, слегка надавливая подушечками пальцев;
  • продолжить разминать круговыми движениями от краев в сторону центра и вниз;
  • мягкие похлопывания;
  • разминание верхней и нижней губы по отдельности;
  • в завершение необходимо смыкать губки, как при звуке «п».

Предлагаем ознакомиться Что нужно для укрепления волос

Секреты макияжа

При помощи макияжа можно исправлять черты лица и корректировать контур губ.

Поэтапность использования косметики при коррекции:

  • очистить кожу при помощи пенки или лосьона;
  • нанести основу (праймер);
  • припудрить зону;
  • подобрать по тону карандаш и помаду;
  • скорректировать контур карандашом, для чего нужно провести тонкую линию от края опускающегося уголка к центру губы с обеих сторон (нижняя часть немного удлинится, а краешки визуально поднимутся);
  • верхний контур соединить с нижней линией;
  • растушевать контур;
  • нанести помаду.

Красить губы ярко необязательно, можно скорректировать опущенные края естественным повседневным макияжем. Используется нюдовый карандаш (телесного тона). Наносится таким же образом, растушевывается. Можно сверху нанести прозрачный или натуральный блеск.

Массаж от опущенных уголков губ — как сделать?


Массаж для уголков губ
Первым из всех способов, который поможет, когда уголки губ опущены вниз, является массаж. Он делается на разогретой коже. Чтобы не навредить себе, обязательно намажьте лицо увлажняющим кремом. Все упражнения будут выполняться легче.

Техника массажа очень простая и выполняется она следующим образом:

  • Представьте, что вы накрасили губы и осталось распределить по ним помаду. Именно это вам и надо проделать губами. Упражнение считается выполненным, когда вы проделаете его 20 раз.
  • Расположите вокруг губ указательные и средние пальцы. Первые кладем наверх, а вторые — вниз. Начинаем растирание. Делается оно до центра уха.
  • Теперь желаем то же самое, но с подбородком. Растирания ведите к мочке уха.
  • Положите ваши мизинцы на уголки рта, безымянные пальцы разместите под скулами, а средние и указательные — прижмите к центру левого края уха. Начинайте нажимать на точки. Вы поймете, что делаете все правильно, когда будете чувствовать неприятные ощущения в виде покалываний. Упражнение выполняется две минуты.

Упражнения для рта

Как в домашних условиях поднять уголки губ при помощи гимнастики? Предлагаем вашему вниманию подборку наиболее эффективных упражнений.

  • Сложите губы «трубочкой» и вытяните их вперед. Открывайте и закрывайте получившийся «рыбий» ротик таким образом, чтобы подбородок оставался неподвижным.
  • Приоткройте рот и заверните губы за зубы. Постарайтесь задержаться в этом положении и улыбнуться.
  • Поочередно накрывайте одну губу второй. Спрячьте верхнюю губу за нижней, а затем наоборот.
  • Вы умеете писать? А как часто вы делаете это губами? Существует два варианта выполнения данного упражнения. Попробуйте вытянутыми губами рисовать буквы в воздухе. Второй вариант – зажать во рту карандаш или фломастер и писать им.
  • Отличное упражнение для поддержания тонуса лица – воздушный поцелуй. Не стесняйтесь этого жеста и используйте его в подобающих ситуациях. Во время тренировки мышц лица более чем уместно послать несколько воздушных поцелуев собственному отражению в зеркале.

Предлагаем ознакомиться Облезла кожа на носу что делать

Опущенные уголки губ — как исправить упражнениями?


Упражнения для уголков губ
Кроме массажа, если уголки губ опущены вниз, могут помочь и специальные упражнения. К примеру:

  • Ладони положите на кожу вокруг губ и нажимайте. Одновременно с этим улыбайтесь. Это будет непросто, но иначе и быт не может, потому что нужно заставить мышцы работать
  • Указательные пальцы положите по бокам носа и вниз делайте растирания, а уголками рта снова улыбайтесь
  • Втягивайте внутрь губы, чтобы они сильно прижимались к зубам. Тогда ваши мышцы станут активнее работать
  • Произнесите букву «О», вытягивая губы сильно вперед. После напряжения расслабьте лицо
  • Указательными пальцами прижимайте уголки внутрь. Губы не расслабляйте, обязательно напрягайтесь, как бы возвращая их в привычное место
  • Откройте рот, сделав его в форме овала. Губу верхнюю жмите к нижней челюсти и пробуйте улыбнуться. Делайте так пока у вас не появится ощущение жжения

Сделайте трубочкой губы и сомкните очень плотно. Носом вдохните воздух, а ртом выдыхайте Вытяните рот в трубочку. Ладонью хорошо держите подбородок. Он у вас не должен шевелиться. Делайте движения ртом, как рыба. Верхнюю губу вверх, а нижнюю — вниз

Хирургические методики


Пластическая операция позволяет надолго улучшить внешний вид губ. В медицинской практике наиболее распространёнными являются корнер-лифтинг и резекция мышцы-депрессора.

Корнер-лифтинг

Операция представляет собой иссечение небольших участков кожи и мышц над уголками верхней губы. Это направляет уголок губ кверху.

Проводится процедура под местным наркозом и длится около 40 минут. Операция безболезненна, восстановительный период длится в течение недели.

Швы удаляются на 4—7 день. Врачи рекомендуют делать лёгкий массаж губ, который ускорит заживление швов.

Корнер-лифтинг подходит для возрастных пациентов, т. к. на молодой коже могут быть заметны послеоперационные шрамы. Косметический эффект может длиться постоянно, что является несомненным плюсом.

Однако метод имеет и ряд противопоказаний — это онкологические и любые хронические заболевания, тяжёлые аутоиммунные болезни, аллергия на препараты для обезболивания, острые инфекционные заболевания, беременность и период лактации.

В надежде улучшить свой внешний вид необходимо выбирать только опытного хирурга, иначе корнер-лифтинг может обернуться долгими процедурами исправления формы губ, их несимметричности и прочих дефектов.

Все за и против уколов красоты для лица, показания к применению. В этой публикации смотрите фото после увеличения подбородка филлерами.

Пройдите по ссылке https://cosmetolog-expert.ru/plastika-litsa/nos/rino/kak-umenshit-bez-operatsii.html, чтобы выяснить, как уменьшить крылья носа без операции.

Резекция мыщцы-депрессора

Ещё одним способом исправить «маску скорби» на лице является резекция мышцы-депрессора. Её функция – тянуть уголки губ книзу. Она берёт своё начало от края кости нижней челюсти и идёт вверх, вплетаясь в кожу губ.

Хирург на внутренней стороне рта делает маленький надрез (около 10 мм), специальным инструментом рассекает мышцы в уголках рта и волокна мышцы-депрессора, которая сокращается, уменьшаясь в размерах. Образующаяся маленькая ямка в дальнейшем заполняется жировой тканью.

Достоинствами операции является её небольшая продолжительность (около 30-40 минут) и отсутствие послеоперационного шва, который располагается на внутренней стороне щеки. Его снимают на 5—6 день после операции.

Первые несколько дней послеоперационного периода необходимо регулярно полоскать рот антисептическими растворами, не использовать в пищу продуктов, требующих длительного жевания.

Противопоказания у этого метода аналогичны противопоказаниям для корнер-лифтинга.

Гимнастика от опущенных уголков губ: упражнения

Если уголки губ опущены вниз, то следующее, что может помочь исправить ситуацию — специальная гимнастика. Чтобы получить результат, важно делать ее регулярно. Проводите процедуру 3-4 раза в неделю по 20-25 минут.


Гимнастика для уголков губ

Учтите, что обязательно надо следить за питанием, водным балансом и хотя бы иногда очищать организм. Только при комплексном подходе вы сможете получить должный эффект омоложения.

Чтобы исправить ситуацию и подтянуть уголки губ, выполняйте следующую гимнастику:

  • Вытяните губы в букву «О», а затем начните их подворачивать к зубам. Пальцами делайте растирания по бокам носа вверх.
  • Пальцами надавливайте на носогубные складки, челюсть опускайте вниз, растягивая, а губя тяните вперед.
  • Теперь по носогубным складкам проводите вниз, а губами широко улыбайтесь.
  • Пальцами растягивайте уголки губ в разные стороны, но сами губы должны напрягаться и не позволять сделать это. То есть, их надо пытаться вернуть на место.
  • Надавите под носом указательными пальцами, а губу старайтесь завернуть как бы на них.
  • Тяните пальцами за нижнюю губу, стараясь ее как бы выдернуть.
  • Теперь потяните уголки губ вперед. Удобнее всего делать это указательными пальцами.
  • Обязательно сопротивляйтесь, чтобы ваши мышцы работали.
  • Нижнюю часть лица старайтесь потянуть ладошкой вниз. Для этого прижмите ее к подбородку. Нижняя губа должна давать сильное сопротивление. Тяните ее наверх

Фейсбилдинг на страже красивой улыбки

Самым доступным, но в то же время и наиболее трудоемким способом является гимнастика для губ. Если делать упражнения для поднятия уголков губ по 2-3 раза в день, вскоре удастся добиться поразительного результата.

  1. Скривите губы как будто вы очень недовольны. Немного втяните их уголки. У самых краев рта поставьте указательные пальцы и поднимайте их вверх, а затем сразу опускайте вниз. При этом губы должны быть сильно напряжены.
  2. Зафиксируйте большой палец левой руки на правом уголке рта, палец другой кисти – на противоположном. Начните подтягивать кожу вверх, по направлению к центру, а затем в сторону уха.
  3. Вдохните воздух носом и выдохните ртом, одновременно сложив губы трубочкой. При вдохе расслабляйте мышцы, во время выдоха – напрягайте.
  4. Сильно прижмите губы к зубам и постарайтесь произнести звук «у». Не расслабляя мышц, повторите упражнение 15 раз.

Трудно бывает только на первых порах. Уже спустя полмесяца вы привыкнете делать гимнастику, и она станет важной частью ежедневного ухода за лицом.

Опущены уголки губ — филлеры: помогут ли?

Когда уголки губ опущены вниз, то подходят для решения проблем и специальные косметические процедуры. Одна из таких — контурная пластика губ с препаратом на основе гиалуроновой кислоты. Это специальный гель, который вводится под кожу.

Проводить такую процедуру могут исключительно лицензированные косметологические клиники. Для инъекций применяются гибкие иглы. При проведении процедуры нужная часть, куда будет введен укол, обрабатывается при помощи антисептика, а затем наносится анестезирующий крем.

Через 20 минут косметологии вводит препарат, позволяющий заполнить объем тканей и в итоге морщинки разглаживаются, а уголки губ приподнимаются. Проводится процедура всего полчаса, и губы становятся естественными и красивыми как и раньше.

Косметология против «маски печали»

Итак, как с помощью косметологии люди борются с опущенными уголками рта:

Контурная пластика филлерами

  • Гиалуроновая кислота. Это натуральный полисахарид, родственный нашему организму – мы его производим сами. Именно гиалуроновая кислота отвечает за упругость тканей, но со временем её количество уменьшается. Какой препарат на её основе лучше – консультирует косметолог индивидуально.

Инъекции вкалывают под морщины, где она заполняет промежутки между ослабленными тканями и создаёт видимость упругости. На первое время после процедуры появляется отёк, иногда бывают осложнения в виде покраснений или прыщиков на местах инъекций. Эффект от процедуры сохраняется в среднем полгода-год.

  • Липолифтинг. Используется для глубоких морщин и складок не только на лице, но и по всему телу: руки, ягодицы, грудь, голени. Здесь филлером выступают коллаген и собственная жировая ткань. С бёдер, ягодиц, живота берётся некоторое количество жира, разжижается и вводится в проблемные участки.

Эта процедура считается самой безопасной – на собственный жир не возникнет аллергия. Однако проводится она чаще всего в несколько сеансов, поэтому общая стоимость выходит на порядок дороже.

Жир рассасывается дольше гиалуроновой кислоты, поэтому эффект тоже более длительный. Но есть существенный недостаток – жировые клетки могут прижиться несимметрично, и внешне это будет заметно.

  • Синтетические аналоги. Это печально известные парафин, силикон, полиакриламид. Сейчас они пользуются всё меньшей популярностью, потому что часто вызывают аллергию.

Ботулинотерапия

Ботокс – это нейромодулятор, который при введении в спазмированную мышцу заставляет её на время расслабиться. С помощью инъекций ботокса борются с глубокими мимическими морщинами: носогубными, в уголках губ, между бровями, на лбу, вокруг глаз.

Действует ботокс и его аналоги из-за входящего в состав ботулотоксина – сильного яда. Считается, что введение его снаружи и в очень малом количестве неопасно. Однако яд – есть яд. Если хоть чуточку ошибиться с местом его введения или с расчётом дозировки, черты лица могут исказиться еще больше, пропадает чувствительность, а лицо будет похоже на маску.

Поэтому ботулинотерапия приравнивается по степени сложности к пластической операции. Эффект от процедуры при этом длится до полугода, а потом мимическая активность полностью восстанавливается. Поэтому за инъекцией ботоксом ценители обращаются в среднем раз в 4 месяца.

Пластическая операция

Иначе называется корнер-лифт. Здесь урезается растянутая мышца, а сверху натягивается кожа, создавая видимость упругости. Иногда после операции подкожные швы и шрамы остаются заметны, и требуется дополнительно коррекция их лазером.

Как и любая операция, корнер-лифт чреват осложнениями и требует особого восстановительного периода.

Поэтому важно начать ухаживать за собой вовремя, чтобы все изменения можно было устранить (или заметно уменьшить) естественным и абсолютно безопасным путём. Как – поговорим дальше.

Коррекция опущенных уголков губ: способы


Коррекция уголков губ
Конечно, когда уголки губ опущены вниз, то упражнения являются отличным средством для исправления ситуации. Однако, чтобы появились первые заметные результаты пройдет не одна неделя, а ведь хочется получить красивое лицо быстро и прямо сейчас.

В таком случае на выручку приходит косметология. Она позволяет решить проблему разными методами:

  • Уколы гиалуроновой кислоты. Этот метод будет эффективным, если ваша кожа теряет свой вид. Под нее вводится специальный препарат, который заставляет клетки активно вырабатывать коллаген и ткани укрепляются.
  • Инъекции ботокса. Это средство имеет специальный состав, который зафиксирует уголки губ. Они останутся в том же положении, когда ботулотоксин покинет организм. Кстати, этот метод дает мгновенный результат и потому считается самым популярным.
  • Татуаж губ. В данном случае процедура больше маскирует, а не корректирует уголки. В отличие от простого макияжа форма сохраняется надолго.

Кстати, одним из возможных способов коррекции можно считать пластику, но она должна оставаться только на самый крайний случай.

Поднятие уголков рта ботоксом

Ботокс – это препарат на основе ботулотоксина, который является сильным ядом и используется только наружно и в маленьких дозах. Обладает уникальной способностью расслаблять мышцы, за счет чего визуально кожа заметно разглаживается. Ботокс – это своего рода альтернатива пластической операции.

Как при любом медикаментозном вмешательстве есть ряд противопоказаний:

  1. кормление грудью, беременность;
  2. воспалительные процессы на губах, а также обострение герпеса;
  3. прием некоторых препаратов (например, антибиотиков, антикоагулянтов, НПВП);
  4. заболевания эндокринной системы;
  5. аллергия на ботулотоксин.

Процедура начинается с осмотра и разъяснения сути метода. Затем врач-косметолог размечает места для уколов маркером и определяется с необходимым количеством препарата. После антисептических мер и обезболивания (если необходимо пациентке) специалист вводит ботокс по сделанным обозначениям и немного надавливает на места уколов, массажируя их. Это необходимо для одинакового распределения препарата.

В зависимости от количества обозначенных точек процедура длится от нескольких минут до получаса. Первое, что чувствует пациент после укола – это легкое онемение. Оценить эффект можно будет через 4-5 дней, когда пройдут отек и краснота, расслабятся мышцы

Важным моментом является тот факт, что в течение следующих 5 часов нельзя ложиться, необходимо строго вертикальное положение для исключения асимметрии лица.

Несомненным плюсом использования ботокса является обратимость процесса. То есть, после окончания действия препарата возвращается исходный облик. В отличие от хирургического вмешательства, когда что-то изменить можно только следующей операцией.

Из-за растущего спроса на рынке косметологии предложений по оказанию такой услуги очень много. Поэтому главным минусом процедуры является возможность «нарваться» на неквалифицированного специалиста и получить асимметрию лица.

Как восстановить опущенные уголки губ гиалуроновой кислотой?

Гиалуроновая кислота направлена на восстановление кожи. Она поможет избавиться и от проблемы, когда уголки губ опущены вниз. Благодаря этому препарату губы становятся объемнее.

Гиалурон вырабатывается человеческим организмом, но с годами его количество становится настолько маленьким, что кожа теряет свою упругость. Инъекции позволяют затормозить процесс старения и дольше сохранить кожу в цветущем виде.

Вся процедура по введению препарата занимает примерно 15-30 минут. Результат будет виден сразу и не нужно никакого дополнительного наблюдения.

Препараты для процедуры

Для выполнения данной процедуры используются препараты средней вязкости. Они достаточно хорошо заполняют нужную область и держат форму.

Среди филлеров для поднятия уголков особо выделяются такие из них, как:

Surgiderm Суржидерм 24 ХР предназначен для использования после 35 лет, когда возникает проблема особенно выраженных возрастных изменений. Результат после применения способен радовать клиентку косметологического кабинета на протяжении года и поразить тем, что препарат не концентрируется, создавая сферообразные комки.

Существует также и «30 ХР» — средство от этого же производителя, однако оно обладает гораздо более сильным составом, нежели «24 ХР».

Juviderm Такие представители линейки от Ювидерм, как Ультра Смайл, Ультра 3 и Волбелла считаются препаратами с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты.

Ультра Смайл и вовсе разработан для применения исключительно в области рта. Отличительной чертой каждого из этих средств от продуктов других производителей является лидокаин, который содержится для обеспечения максимального комфорта при проведении процедуры.

Длительность действия этого филлера достигает года.

Belotero Для осуществления подобного вмешательства в основном используется Белотеро Бэйсик, содержащий в себе гиалуроновую кислоту с различной плотностью.

Принцип действия препарата таков: наиболее вязкая часть образует небольшие импланты, а чуть менее плотный состав выполняет функцию регенерации тканей. Внешний результат может радовать женщину около года.

Как красить губы с опущенными уголками: макияж


Макияж для губ
Когда уголки губ опущены вниз, и пока упражнения не дали действия или вы не обратились к косметологу, их можно замаскировать с помощью косметики.

Как правило, визажисты советуют использовать следующие методы:

  • Верхнюю губу накрасьте темным контуром, но до конца губ не доходите. То есть, уголки не трогайте
  • На нижнюю губу, наоборот, нанесите контур до края и поднимите чуть-чуть вверх

Если вы раньше никогда не использовали карандаш для губ, то настоятельно рекомендуем начать это делать. С ним ваша небольшая проблема будет незаметна другим.

Что касается помады, то у вас нижняя губа должна быть ярче, чем верхняя. Цвета лучше использовать приглушенные, а сверху закрепить результат блеском. Учтите, что мот матовых помад придется отказаться, потому что с ними недостатки видны еще сильнее.

Корректирующий макияж

Исправить ситуацию с опущенными уголками поможет грамотно сделанный макияж.

Для этого необходимо нанести тональную основу на край нижней губы и припудрить ее. Затем, используя контурный карандаш, сделать естественную линию рта, не затрагивая уголков. В этих местах нужно поднять контур вверх, визуально приподнимая уголки. Карандаш следует растушевать от края к центру губ и по нарисованной границе нанести помаду, а сверху блеск.

Важно помнить, что использование карандаша и помады темного цвета не допустимо. Они только подчеркнут опущенные уголочки рта.

Все перечисленные способы по-своему хороши, со своими плюсами и минусами. Старайтесь также обращаться внимание на свое настроение, ведь унылое выражение лица еще больше подчеркивает проблему. Получайте больше положительных эмоций и не грустите.

Автор статьи — Евгения Косенкова.

Опущены уголки губ: отзывы

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда уголки губ опущены вниз. Есть множество советов и отзывов в интернете и чаще всего женщины отмечают хорошие результаты. Кто-то делает косметические процедуры, а кому-то достаточно и зарядки. В любом случае, каждый выбирает удобный метод для себя.


Отзыв 1


Отзыв 2


Отзыв 3


Отзыв 4

Уход после филлеров в губы

Как и любая другая процедура, введение филлера для того, чтобы поднять края губ, может быть чревато серьезными последствиями, которые способны совершенно испортить внешнее состояние пациента. К таким результатам врачебных ошибок относятся:

  • нарушение пропорциональности лица,
  • разрушение анатомических особенностей,
  • асимметрия лица,
  • еще большее опущение уголков,
  • деформация и воспаление.

Чтобы избежать подобных проблем, нужно как можно более тщательно подходить к выбору врача и клиники, где будет проводиться операция.

Секреты макияжа

Ботокс

Как убрать опущенные уголки губ более безболезненным способом? Это можно сделать, используя ботокс. Частенько «обиженное» выражение губ формируется из-за морщин. А они появляются при активной мимике, которая становится настолько привычной, что расслабить ответственные за нее мышцы самостоятельно становится нереально.


Поднятие уголков рта уколами ботокса

Ботокс обладает возможностью снизить их сократительную способность, сделать более тугими. Мышцы, участвующие в поддержании и движении углов губ, становятся короче. Вещество вводят инъекциями в соответствующие области лица.

Первый эффект обнаружится сразу, следующие 3 — 4 дня он усилится. Поможет сделать его более выраженным гимнастика для лица, заключающаяся в разнообразных движениях его мышц. Заключается эффект в исчезновении складок на губах и вокруг них, подтягивании кожи в носогубном треугольнике. Длится он до года, затем уколы ботокса необходимо сделать еще.

Препарат показан не всем, есть состояния и проблемы со здоровьем, при которых косметолог откажется корректировать линию рта этим способом.

Советы на каждый день

Наше лицо нуждается в ежедневном косметическом уходе. Подберите подходящие средства, учитывая тип кожи и свой биологический возраст. Обязательно снимайте перед сном декоративную косметику. Летом используйте средства, защищающие кожу от ультрафиолета, а зимой – от холода и ветра. Соблюдая эти простые правила, вы сможете еще достаточно долго даже не думать о том, как поднять уголки губ.

Опустившиеся уголки губ в молодом возрасте (до 25 лет) могут быть симптомом плохого состояния кожи и лицевых мышц. Старайтесь следить за своим питанием, откажитесь от вредных привычек и ведите активный образ жизни. Помните о том, что секрет здоровой кожи кроется в комплексной заботе о собственном здоровье.

Adblock
detector