Настойки для очищения сосудов

Содержание:

Что поможет при носовых кровотечениях?

Появление кровотечения в носу имеет разные причины. Это расположение капилляров очень близко к поверхности слизистой оболочки носа (особенно у детей), механические повреждения, полипы, высокое артериальное давление, нехватка витаминов С и К, продолжительный стресс, резкие перепады температуры и давления атмосферы.

Чтобы остановить носовое кровотечение, следует сесть, зажать нос пальцами и подождать несколько минут. При этом рекомендуется использовать ватные тампоны, смоченные перекисью водорода.

Быструю помощь окажет лимонный сок, если его выжать и закапать внутрь по несколько капель.

Если кровотечения в носу мучают часто, проверенными народными средствами будут:

• Манжетка обыкновенная. Отвар травы рекомендуют употреблять для полосканий. Его нужно втягивать в нос поочередно в каждую ноздрю по 12 раз.

Рецепт классический: на столовую ложку манжетки – стакан кипятка, полчаса настоять и процедить.

• Алоэ древовидное. Нужно съедать по кусочку листа алоэ перед едой (около 2 см). Помогает при частых кровотечениях. Продолжительность курса приема – 2 недели.

• Калина. Полезными свойствами обладают цветки, плоды и кора калины. Укрепить капилляры носа поможет настой растения, принимаемый в течение месяца утром и вечером. Пропорции для приготовления – столовая ложка калины на стакан кипятка.

• Тысячелистник. Закапывать в нос свежеотжатый сок тысячелистника, ежедневно делая новую порцию. Также сок или отвар из этой травы рекомендуется принимать внутрь 3 раза в день по 30 мл после еды. Аналогично действует трава подорожника.

Самые полезные продукты

1. Оливковое масло

Оливковое масло содержит мононенасыщенные жиры, которые имеют несколько
отличных преимуществ для здоровья, наиболее важными из которых являются снижение риска сердечных заболеваний и рака.

Секрет знаменитой средиземноморской диеты заключается в том, что люди в этой части мира получают в основном мононенасыщенные полезные жиры, например, содержащиеся в оливковом масле и менее насыщенные и трансжиры, что приводит к снижению заболеваемости сердечными заболеваниями, атеросклерозом, диабетом, раком толстой кишки и астмой.

Чтобы в полной мере использовать его, рекомендуется покупать оливковое масло первого отжима – оно содержит больше всего полифенолов и подвергается наименьшей обработке.

2. Хлеб из непросеянной муки и рис

Многие люди избегают углеводов, потому что они, как принято считать, увеличивают вес, но они очень важны для поддержания уровня энергии. Нельзя забывать о продуктах из натуральных зерен, в которых много клетчатки.

Они помогают снизить уровень холестерина, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения. Также они жизненно важны для работы кишечника, который с возрастом становится менее активным.

3. Йогурт

Это хорошо известный факт, что домашний йогурт содержит множество полезных бактерий, которые помогают поддерживать иммунную систему, бороться с инфекциями и улучшать здоровье пищеварительной системы. Это также помогает предотвратить остеопороз и снижает риск высокого кровяного давления.

Это также отличный источник кальция и витаминов группы В

Однако важно выбирать обезжиренный йогурт без очень большого содержания подсластителей. Имейте в виду, что ароматизированное молоко обычно содержит сахар

Вот почему мы всегда должны внимательно читать этикетки.

4. Яйца

Куриные яйца часто критикуют, но они являются источником белка и лютеина, защищающего глаза от катаракты. Исследования показывают, что эти вещества предотвращают образование тромбов, снижают риск сердечного приступа и инсульта.

Новое исследование показало, что употребление 6 яиц в неделю снижает риск рака груди на 44%. Сегодня диетологи утверждают, что 1-2 яйца в день не повышают уровень холестерина, потому что организм сам производит холестерин из накопленных жиров, а не получает его из продуктов, богатых холестерином, к которым относятся яйца.

5. Шпинат

Шпинат защищает от потери мышечной массы, снижает риск рака и сердечных заболеваний.

Он богат антиоксидантами и витаминами A, C и K, а также калием и фолиевой кислотой.

Шпинат – один из самых здоровых продуктов, которые мы можем есть – не многие другие продукты могут похвастаться такими же питательными веществами при минимальном количестве калорий.

6. Помидоры

Помидоры богаты ликопином – мощным антиоксидантом, защищающим от рака. Помидоры полны витаминов А и С, а также калия. Регулярное употребление помидоров снижает риск развития сердечных заболеваний, улучшает здоровье простаты и снижает уровень холестерина.

Выбирая кетчуп, важно брать органический, в которых гораздо больше ликопина. Томатный сок также является хорошим вариантом, но важно выбирать сорта без большого количества натрия

7. Яблоки

Яблоки помогают снизить уровень холестерина, защитить от многих видов рака и принести пользу для здоровья, связанную со многими другими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, астма и диабет.

Яблоки особенно богаты антиоксидантами и содержат много витамина С и клетчатки. Но мы должны помнить, что это одни из самых загрязненных пестицидами фруктов, поэтому по возможности лучше выбирать органические.

8. Лосось

Лосось полон полезных для сердца жирных кислот омега-3, которые связаны с уменьшением риска внезапной смерти от сердечной недостаточности, ухудшения памяти и болезни Альцгеймера.

Лосось – один из продуктов, который, как было доказано, контролирует симптомы различных заболеваний – от депрессии до артрита. Дикий лосось – лучший выбор, чем выращенный на фермах, потому что он не заражен.

9. Куриное мясо

Это определенно самое полезное для здоровья мясо. Специалисты особенно рекомендуют куриные грудки с низким содержанием жира.

10. Бананы

Банан содержит 467 мг калия, который полезен для силы и эластичности мышц. Он также снижает кровяное давление и полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Бананы – это рекомендуемая еда для всех, кто пошел или уже находится на пляже. Они нейтрализуют кислоты и поэтому особенно благотворно влияют на ожоги. Специалисты рекомендуют употреблять банановое пюре, взбитое с молоком или натуральным фруктовым соком. Сам фрукт очень быстро усваивается организмом.

Очищение сосудов чесноком:

Как известно, в чесноке, вернее, в чесночном соке содержатся такие микроэлементы, как алюминий, селен и германий. Именно они делают стенки сосудов эластичными, укрепляя их и восстанавливая тонус. Чеснок помогает расщеплять или растворять белок фибрин, из которого образуются кровяные сгустки, тем самым способствуя очищению сосудов. Кроме того, чеснок благотворно влияет на обмен холестерина в печени, чем препятствует развитию атеросклероза и способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек. Способов использования чеснока в народной медицине очень много. Приведем здесь лишь самые простые из них.

  • Съедать по 2–3 зубчика чеснока ежедневно. Чтобы отбить запах чеснока, можно пожевать петрушку или ломтик лимона.
  • Перемешать 2 дольки чеснока, измельченные ядра 10 грецких орехов, 1 ст. ложку растительного масла (нерафинированного). Полученную массу намазывать на хлеб и есть.
  • Провернуть через мясорубку 1 головку очищенного чеснока и 1 лимон, залить 600 мл кипяченой охлажденной воды. Настаивать 2–3 дня. Процедить и пить каждое утро по 50 мл за 15 минут до еды. Перед употреблением взбалтывать.
  • Чесночное масло полезно для профилактики склероза и является эффективным сосудорасширяющим средством. Оно снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, избавляет от одышки. Для приготовления масла нужно головку чеснока средних размеров очистить, растолочь в кашицу, затем в стеклянной банке залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. На следующий день столовую ложку получившегося масла смешать со столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока (разовая доза). Принимать эту смесь 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. Затем сделать перерыв на месяц, после чего повторить курс лечения.

Цена

Стоимость препаратов для чистки сосудов определяется формой выпуска и производителем. Также на цену влияет количество таблеток или капсул и объем ампул (для лекарств в виде растворов для инфузий). Стоимость популярных лекарств для сосудов:

Наименование препарата Объем, количество Цена, рублей
Ангиовит 60 табл.
Аторвастатин 30 табл. 270
Дигидрокверцетин 100 табл. 550
Троксевазин гель 40 г 200
Клофибрат 30 табл. 450
Ловастатин 30 табл. 370
Кавинтон 10 ампул по 2 мл 220
Лиотон 50 г 470
Гепариновая мазь 25 г 65
Верапамил 30 табл. 35
Винпоцетин 50 табл. 50
Кардиомагнил 30 табл. 130
Тромбо АСС 28 табл. 50
Витрум 100 табл. 1500
Циннаризин 50 табл. 40
Антиокс 30 капсул 2000
Доппельгерц Актив 30 табл. 150–200

Что это за напасть — атеросклероз ног?

В наши дни атеросклероз ног, к сожалению, встречается достаточно часто. Вызывают его нарушения обмена: белкового, липидного. В итоге на артериях, их внутренних поверхностях, откладывается холестерин. В народе эти отложения называют бляшками.

Артерия деформируется, сужая кровоток. Последний может даже совершенно остановиться. В целом же кровоснабжение оказывается нарушенным. Ткани в итоге не получают должного питания, со временем даже деградируя.

Возможна даже полная закупорка артерий. Но наверняка снижается способность тканей регенерироваться. Это, в свою очередь, означает возрастание риска появления гангрены, ведущей рано или поздно к ампутации конечности.

Как лечить атеросклероз сосудов ног?

Вероятно, вы достаточно напуганы. Однако лечить атеросклероз сосудов ног вполне возможно. Главное – это вовремя обратиться к специалистам нашего центра. Прежде, чем определяться с алгоритмом лечения, они проведут полноценную, обширную диагностику.

Она проводится для определения:

  • степени поврежденности артерий,
  • локализации отложений,
  • состояния здоровья пациента в целом.

По результатам обследования назначается комплексное лечение. Вам назначат и проведут все необходимые процедуры. При этом будут задействованы все мощности центра. Результат – излечение и значительное улучшение качества жизни.

Профилактические меры

Профилактические методы дают возможность укрепить сосуды мозга и улучшить состояние кровеносной системы. Чтобы избежать развития серьезных заболеваний, следует по возможности избегать стрессов, поскольку здоровье сосудов зависит от состояния нервной системы. Депрессии и нервные срывы приводят к серьезным сбоям и нарушают стабильную работу сердца. Освобождение сосудов от скоплений холестерина возможно при помощи средств, используемых в народе. Чтобы избежать проблем в дальнейшем, лучше придерживаться стандартных правил, включающих:

  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдение правил активного образа жизни;
  • исключение жирных, жареных и консервированных продуктов, провоцирующих образование холестерина;
  • регулярные чистки при помощи проверенных народных способов.

Эти несложные рекомендации помогут улучшить самочувствие, эластичность и форму сосудов, устранить боли в шее и шумы в ушах. Можно с уверенностью утверждать, что активный образ жизни способен предотвратить развитие атеросклероза. В видео, представленных ниже, описаны доступные народные методики.

Какие продукты стоит исключать из рациона?

Нужно не только насытить рацион полезными продуктами, но и избавиться от вредных продуктов. Конечно, есть ряд продуктов, которые исключить нельзя, но при этом можно свести к минимуму их употребление. К таким продуктам относятся:

  • Молоко и молочная продукция. Молоко в своем составе имеет казеин, который под действием ферментом приводит к их расщеплению. Это долгий процесс, который достаточно затратный по количеству энергии. К тому же, при распаде образуется много фруктозы, а именно это способствует повышению вязкости крови.
  • Алкоголь. Спирт организм воспринимает как отраву. Чтобы вывести эту отраву из организма, нужно потратить большое количество жидкости. Именно это приводит к тому, что на другой день после сильной алкогольной интоксикации может развиться сильная жажда. Такое влияние алкоголя на организм приводит к повышению вязкости крови. Причем этот феномен наблюдается даже при употреблении алкоголя напитков в небольшом количестве. Другое дело, красное вино, его пить даже полезно.
  • Животный жир. Свинина, колбаса и говядина сами по себе не вредны для организма. Но при чрезмерном употреблении может развиваться отложение жира под кожей и в сосудах. Атеросклероз приводит к сгущению крови из-за нарушения движения крови по сосудах. В запущенных случаях это приводит к развитию печеночной и почечной недостаточности. Конечно, полностью исключить такую еду нельзя, но все должно быть в меру.
  • Картофель. Кроме картофеля, стоит быть аккуратными с рисом. Эти продукты имеют много крахмала в составе, что превращается в углеводы и приводит к росту сахара в крови. За счет этого увеличивается вязкость крови.
  • Бананы. В бананах есть огромное количество углеводов. Не стоит кушать больше двух бананов в день. Что касается детей, то им и того будет слишком много. Немного больше бананов в составе протеиновых коктейлей могут себе позволить спортсмены.

что нужно есть для понижения вязкости крови

Противопоказания и возможный вред

Поскольку выбор народных средств для очищения крови и лимфы огромен, то в каждом конкретном случае нужно учитывать определённые противопоказания. Но существуют и общие для всех этих средств предостережения. При индивидуальной непереносимости целебных компонентов проводить с их помощью очистительные процедуры нельзя.

Маленьким детям подобные процедуры можно проводить только по назначению врача и под его постоянным контролем. Впрочем, и взрослому человеку, решившему заняться комплексной очисткой кровеносной и лимфатической систем своего организма, нужно предварительно проконсультироваться с квалифицированным медиком.

Что такое дисфункция печени? Как она влияет на вес?

Основная роль печени – ликвидировать жир. Эта «неутомимая труженица» занимается очисткой организма. Если печень по каким-то причинам начинает работать с перебоями, то возникают симптомы, схожие с признаками ожирения: избыточный вес, одышка, сосудистые заболевания. Поэтому лишние килограммы свидетельствуют не только о превышении среднесуточной калорийности рациона, но и о возможных неполадках с печенью.

Почему возникает дисфункция печени? Это влияние нашего образа жизни и пищевых привычек, а также наследственных факторов. Печень – это наша маленькая «мусоросжигательная фабрика». Если «мусор» поступает в умеренных количествах, то печень работает в штатном режиме и хорошо справляется с нагрузкой. А если «мусора» оказывается больше, чем печень способна переработать, то она начинает функционировать в «аварийном режиме», и в организме откладывается жир.

Фастфуд, полуфабрикаты, обилие сладкой, мучной и жирной пищи, алкоголь – это огромная ежедневная нагрузка на печень. Если такой рацион сохраняется годами, то печень начинает «барахлить» и провоцирует жировые отложения в проблемных зонах. И наоборот, если придерживаться принципов здорового питания, ограничивать вредную пищу и алкоголь, соблюдать специальную диету для печени, то обмен веществ постепенно нормализуется, и Вы начнете худеть.

Главные правила коррекции образа жизни и рациона

Но основа всего – это правильное питание!

  • отказ от фастфуда, сладостей в неограниченном количестве;
  • включение в меню как можно больше разных овощей во всех вариантах;
  • исключение из ежедневного рациона сахара, растительного масла, белой пшеничной муки, очищенного белого риса, в которых нет клетчатки, полезной для системы пищеварения;
  • употреблять не менее 40 мл воды на 1 кг веса, помня при этом о том, что ни сок, ни чай, ни кофе воду не заменят;
  • не забывать о необходимости белков в меню, к которым относятся различные виды мяса, рыба, кальмары, креветки, орехи, грибы, некоторые бобовые, яйца, творог.

Самодиагностика

Остались в прошлом времена, когда атеросклероз и повышенный уровень холестерина обнаруживались у людей, которым стукнуло 60 и больше. Сейчас болезнь «помолодела». Любой человек, отдающий себе отчет в том, что его питание и образ жизни далеки от идеального, может продиагностировать себя. Признаками закупорки сосудов являются:

  • ослабление слуха и зрения;
  • шум в ушах или в голове (от легкого, чуть уловимого звона до пугающего свиста или скрежета);
  • появление единичных выступающих вен – первый признак варикоза;
  • ощущение физической слабости, легкая утомляемость при выполнении простейшей работы.

Из-за чего происходит повышение холестерина в крови

Основные причины накопления липидов в сосудах:

  1. Эндокринологические проблемы, гормональные сбои.
  2. Нарушение метаболизма.
  3. Постоянное присутствие в меню жирных компонентов, а также продуктов с низким содержанием минерально-витаминных комплексов.
  4. Курение, злоупотребление алкогольными напитками.
  5. Частая подверженность стрессам, депрессивное состояние.
  6. Инфекционные процессы в печени и почках.
  7. Отсутствие физических нагрузок.
  8. Генетическая предрасположенность к накоплению холестерина.
  9. Пожилой возраст.

Если имеется хотя бы один из перечисленных факторов, необходимо прибегать к народным средствам для чистки сосудов, освобождения от бляшек.

Травяные сборы для чистки сосудов

Необходимые ингредиенты: клевер (200 г головок), вода (1 литр), мёд (две столовые ложки). Бутоны растения оборвать, засыпать в воду и покипятить около четверти часа на небольшом огне. Затем добавить воды, чтобы был литр и поставить в течение трёх часов постоять. Потом добавить мёд и дать постоять ещё два часа. Длительность терапии – всё время цветения растения. Дозировка – один стакан в день.

  1. Лимон с молоком.

Способ приготовления: лимоны (3 шт.) и молоко (1 л). Разделить молоко на три равные части. Выпивать по одной части напитка, предварительно выдавив в него сок одного лимона, перед едой три раза в день. В эти дни разрешается только вегетарианское питание. Длительность — 2 недели.

Настой из трав.

Состав: по 100 г ромашки, цмина, тысячелистника, берёзовых почек и мёда. Растения раздробить на мелкие части и соединить, основательно смешав. Залить перед сном одну столовую ложку травы, литром кипячёной воды, запарить в течении получаса и употребить непосредственно перед самым сном 200 грамм с прибавлением одной чайной ложки медового нектара. С утра допить оставшийся экстракт, предварительно нагрев и прибавив к нему 1 ч.л. мёда, за полчаса до утреннего приёма пищи.

Воспроизводить данную процедуру ежедневно, до окончания все травы, которую рекомендуется держать в герметично закупоренной стеклянной таре.

Виды и причины купероза

Купероз бывает врожденный и приобретенный.

Причины врожденного купероза:

  • Нарушение врожденного иммунитета, развитие хронического воспаления. Нарушения в работе иммунной системы ведут к попаданию патогенных микроорганизмов в организм, что сопровождается развитием воспаления, при котором выделяются биологически активные вещества, расширяющие сосуды.

  • Купероз возникает как следствие врожденных болезней Рандю-Ослера (несостоятельность сосудистой стенки некоторых капилляров) или Стерджа- Вебера (заболевание, поражающее кожу, органы зрения и центральную нервную систему).

  • Генетика. Очень часто слабость сосудов передается от близких родственников.

Также купероз возникает из-за воздействий окружающей среды и различных заболеваний.

Причины приобретенного купероза:

  • Изменение климатических условий или резкое изменение температуры. Холод сначала приводит к длительному расширению глубоких сосудов кожи и повышению давления крови в капиллярах. Так, снижается их эластичность и сосуды начинают проступать сквозь кожу.

  • Тяжелые физические нагрузки. В процессе увеличивается потребность органов и тканей в кислороде. Это активирует работу сердца, увеличивает скорость кровотока и приводит к расширению сосудов.

  • Хроническая гипертония. В этом случае капилляры расширяются вследствие увеличения объема циркулирующей крови в сосудах.

  • Хронические заболевания печени. В ней образуются токсические вещества – «ложные медиаторы», которые способствуют расширению сосудов.

  • Вредная еда. Острая и пряная пища способствуют большей выраженности сосудистой сети.

  • Чрезмерное употребление алкоголя. Этиловый спирт сначала вызывает спазм, а потом – расширение сосудов.

  • Гормональные препараты (эстрогены). Они влияют на сосудистый тонус и приводят к расширению капилляров.

  • Ультрафиолетовые лучи. УФ-облучение способствует образованию свободных радикалов и активных форм кислорода – так запускается окислительный процесс, а параллельно начинается повреждение кожи и стенок сосудов.

  • Вегетоневроз. Регуляцией расширенных сосудов занимается головной мозг. В организме может развиться дисбаланс, из-за которого эта функция мозга нарушается. Поэтому аномально расширенные сосуды могут стать результатом вегетоневроза – разлада саморегуляции мозга.

Кроме того, сосудистые звездочки на лице могут быть симптомом заболеваний сердечнососудистой системы, а также аутоиммунных заболеваний — например, системной красной волчанки.

Целебные травы

Стоит обратить внимание и на травяные сборы с содержанием валерианы, рябины, овса, тибетских трав

Тибетский сбор

Для приготовления лекарства понадобится ромашка, почки березы, бессмертник и зверобой, травы брать в равных пропорциях. Сочетание этих трав очищает сосуды, кровь и лимфу, поэтому широко применяется в традиционной медицине. При помощи сбора можно понизить уровень холестерина, улучшить иммунитет, ускорить процессы обмена в организме и усилить отделение желчи. Столовую ложку травяного сбора заливают литром кипятка в термосе и настаивают в течение дня.

Принимать готовый настой утром натощак за полчаса до завтрака и по вечерам после приема пищи не менее одного стакана, в котором растворяют чайную ложку меда. Общий курс лечения с применением тибетских трав составляет 1,5-2 месяца, за это время многие пациенты отмечают улучшение состояния сосудов и состава крови.

Настой с семенами льна

Льняное масло и семена помогают почистить кровеносную систему и сосуды от холестерина благодаря высокому содержанию насыщенных кислот и полному спектру полезных витаминов и микроэлементов. Это природное лекарство дает положительные результаты даже в запущенных случаях при лечении атеросклероза сосудов. Для приготовления настоя понадобится льняное семя, две столовые ложки которого залить 0,5 л кипятка и держать на водяной бане не менее двух часов. Готовый настой оставляют на ночь и принимают за полчаса до еды по два раза в день. Курс лечение две недели.

Семена льна

Медикаментозное лечение сосудов

Народные средства и профилактика эффективны только на начальных стадиях патологии. В случаях:

  • варикоза 3-4 стадии;
  • тромбоза;
  • тромбофлебита;
  • везикулита;
  • ангиопатии

необходима современная терапия, а иногда и хирургическое вмешательство. Ведь отвары, настои и ванны могут повлиять на состав крови, уменьшить отечность, но склеить стенки артерий или вен им не по силам.

Медикаментозное лечение — это комплекс процедур, который успешно проводится в клинике ANACOSMA. Он направлен на очищение сосудов от бляшек и омоложение сосудов с помощью специальных капельниц, что гарантирует профилактику проявления нежелательных вен и сосудов, а также сердечно-сосудистых заболеваний. Процесс практически безболезненный и не повреждает ткани. Если пациента беспокоит чрезмерные проявления скоплений вен, программа дополняется склеротерапией. С помощью инъекции врач вводит в вену/сплетение вен препарат (склерозант). После этого сосуды склеиваются и исчезают. Процедура безболезненна и длится всего 40-60 минут. Курс состоит из 1-4 сеансов.

В медикаментозном лечении также применяются препарты (венорутон, детралекс, парацетам, фезам, сермион, церебролизин и т.д.), витамины в таблетках,  крема и мази, нацеленные на лечение варикозной болезни (троксевазин, индовазин, гепариновая мазь и т.д.). Главное — не заниматься самолечением и не приобретать неизвестные препараты у частных продавцов на сайтах или на раскладках.

Лечение и укрепление сосудов – это комплексный подход, который требует времени и усилий.

Предостережения

Акцентируем ваше внимание на том, что чистка сосудов от холестерина народными средствами – процесс небыстрый, требующий медицинского контроля, дисциплины и внимания к рецептуре. Не стоит брать во внимание лишь отзывы из интернета о «чудесном исцелении» народными лекарствами

Так как воздействие на организм травами может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Атеросклероз у всех протекает индивидуально. При этом каждый человек имеет свои индивидуальные сопутствующие заболевания и особенности организма. Что также необходимо учитывать при выборе народного лекарства.

Чистка сосудов грецкими орехами

Это один из плодов, которому приписывают заслуги в отменном здоровье и долголетии кавказцев. Действительно – у жителей Кавказа проблем с сосудами намного меньше, чем у наших сограждан, проживающих в иных регионах страны.

Целебными свойствами обладают как ядра, так и перегородки ореха. Плоды нужно выбирать полностью созревшие, свежие.

Ядра ореха

Ежедневно 2-3 раза ешьте по 3-5 орешков (в зависимости от величины). Первый прием утром натощак, второй и третий – за 15-20 минут до еды, запивая небольшим (до 100 гр) количеством воды. Целесообразно делать это не менее месяца.

По возможности нужно включать грецкий орех в рацион, когда идет очищение организма или есть любые проблемы с сердечнососудистой системой.

Настой из перегородок ореха

Две столовых ложки с горкой измельченных перегородок поместить в банку и залить 200 гр медицинского спирта или водки. Настаивать в темном прохладном месте 15 дней. Раз в 2-3 дня банку нужно встряхивать.

Процедить. Ежедневно за 5 минут до еды принимать по 30 капель, разбавленных водой. Это нужно делать трижды в день на протяжении двух недель. Сделав перерыв на месяц, процедуру следует повторить.

Коррекция образа жизни

Образ жизни – второй немаловажный этап, на который стоит обратить внимание, когда осуществляется чистка сосудов от холестерина. Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек: никотин и алкоголь способны вызвать повреждения стенок сосудов

Впоследствии к этим микротравмам «прилипают» молекулы холестерина ЛПНП, и постепенно формируются холестериновые бляшки.

Помимо этого, постарайтесь проводить свое время активнее: малоподвижный образ жизни и гиподинамия – факторы замедления обмена веществ и роста холестерина. Ежедневные прогулки и умеренные занятия спортом нормализуют метаболизм, дарят заряд бодрости и помогают очистить сосуды от холестериновых отложений. При атеросклерозе врачи рекомендуют заниматься:

  • Спортивной ходьбой;
  • Пробежками на свежем воздухе;
  • Плаванием;
  • Танцами;
  • Йогой.

Еще один важный принцип немедикаментозной терапии атеросклеротических бляшек – коррекция массы тела. Лишний вес не только существенно замедляет метаболизм, но и увеличивает концентрацию холестерина в крови.  Максимально эффективно килограммы уходят при соблюдении диеты и адекватной физической активности, но на это может потребоваться время. Если индекс массы тела превышает норму в 2-3 раза (вторая и третья степень ожирения соответственно), то необходима консультация врача для выявления и терапии возможной эндокринной патологии.

При возможности нужно ограничить стрессы и психоэмоциональное переживания. Во время яркого проявления эмоций надпочечниками выделяется гормон кортизол, который синтезируется из холестерина и увеличивает его концентрацию в крови. Помимо этого, стоит наладить режим дня, достаточное время (не менее 8 часов) уделяя сну.

Способ №3: лимон

Простой способ очищения кровеносного русла – применение лимона. Этот фрукт содержит большое количество витамина С, который является мощным антиоксидантом, благотворно влияющим на сосуды. Существует несколько рецептов, в которых лимон сочетается с другими компонентами.

Лимон с чесноком

Чеснок давят и смешивают с кашицей, полученной при перекручивании трех крупных лимонов вместе с цедрой. Готовую смесь необходимо тщательно перемешать и залить холодной водой. Настойке нужно дать постоять в течение трех дней. Полученный настой процеживают и пьют сто миллилитров три раза за сутки. Продолжительность приема составляет 45 суток.

Лимон и мед

Один лимон режут и заливают небольшим количеством горячей воды и оставляют на трое суток. Лечебное средство пьют по 150 миллилитров в день, но не сразу, а разделив на несколько частей, предварительно добавив две чайные ложки меда. Данный метод применяют в течение месяца, смесь должна быть приготовлена непосредственно перед применением и храниться в условиях холодильника.

Лимон, мед, репчатый  лук и чеснок

Смесь из четырех ингредиентов рекомендуется принимать в течение месяца по десертной ложке утром, днем и вечером. Рецепт приготовления прост: из трех средних лимонов удалить косточки, одну луковицу и 200 грамм чеснока очистить и перекрутить на мясорубке. В полученную массу добавить шестьдесят грамм меда, после чего смесь готова к употреблению.

Лимон, имбирь и мед

Чистка сосудов в домашних условиях имбирно-лимонной смесью не только оздоравливает сосуды, но и нормализует обменные процессы. Для приготовления лекарства нужно взять имбирь, очистить его и мелко нарезать, добавить свежевыжатый сок цитрусового фрукта. Затем залить горячей водой, после охлаждения добавить ложку меда. Средство можно пить в течение месяца перед употреблением пищи. Есть другой способ, при котором все измельченные составляющие заливают медом, и принимают по десертной ложке с той же частотой.

Лимон и апельсин

Лимоны и апельсины в равных пропорциях перемешиваются. Для получения вкусного лекарства можно добавить мед. Один месяц цитрусовую смесь кушают по девяносто грамм за три раза. Помимо очищения сосудов организм укрепится с помощью поступления аскорбиновой кислоты и антиоксидантов.

Очищение сосудов народными средствами в домашних условиях

Очищение сосудов народными средствами в домашних условиях является доступным и не дорогим способом чистки сосудов. Ниже мы приводим некоторые рецепты, с помощью которых вы сможете справиться с этой проблемой.

  1. Свекольный квас.

Состав: свежая свёкла (2 кг), горбушка несвежего чёрного хлеба, вода. Свёклу прополоскать в прохладной воде, положить в стеклянную ёмкость (не меньше 3-х литров) с горячей водой, не доведённой до кипения. Затем положить хлеб, обтянуть плотно тару марлевой тканью и убрать в тёмное помещение (рекомендованная оптимальная температура — не ниже 15 градусов) на 48 часов.

После появление на напитке пены её удалить. И ещё через 24 часа квас готов. Перед употреблением его необходимо процедить. Держать готовый квас в холодном месте. Выпивать по 100 грамм в сутки.

  1. Сосновые шишки.

Ингредиенты: спирт крепостью 70% или водка хорошего качества(250 мг), пять больших шишек. Шишки помыть, разобрать и залить спиртовой жидкостью. Ёмкость наглухо закупоривают ставят в тёмное и холодное помещение на 14 дней (если заливают водкой, то время настаивания продлить ещё на одну неделю). Ежедневно баночку встряхивать.

  1. Чесночная настойка на спирту.

Способ приготовления: 350 грамм растения перекрутить и добавить в 200 мг спирта. Чесночную смесь поставьте в холодное и затемнённое место на 12 суток. По истечению данного времени накапайте несколько капель этой настойки в любую жидкость (чай, вода) и пить ежедневно.

  1. Лаврушка.

Способ изготовления: лавровый лист (8 штук) поместить в воду (0,5 л), поставить на медленный огонь и покипятить около пяти минут. Дать свару отстояться около шести часов. Употреблять настойку в течение трёх суток трижды в день перед трапезой.

  1. Лимон и чеснок.

Состав: на три литра воды возьмите четыре лимона с кожурой и четыре больших зубчика чеснока. Лимон и чеснок истолчить в ступке, залить водой. Ёмкость герметично закупорить крышкой и дать настояться в течение трёх дней. Пить микстуру трижды в день по сто грамм. Лечиться ею рекомендуют продолжительное время.

Другие комбинации на основе чеснока

Рекомендации несколько различаются по составу:

  • чеснок + лимон;
  • чеснок + лимон + мед;
  • чеснок + лимон + лавровый лист.

Рецепт приготовления: перекрутить лимон с двумя большими головками чеснока (и пятью лавровыми листочками в последнем способе) и залить 500 мл водки. Срок настаивания ¬–не менее месяца в прохладном темном месте. Мед добавить в готовую настойку. Жестких ограничений в количестве нет, можно ориентироваться на свой вкус. После процеживания можно употреблять по столовой ложке после еды трижды в день.

Почистить печень и сосуды от лишнего холестерина рекомендуется весной и осенью. Одновременно добавится противопростудное действие.

Научные данные свидетельствуют о связи сосудистых поражений мозга и сердца с периодами вспышки гриппа и респираторной инфекции. Поэтому прием настойки, повышающей иммунитет и содержащей бактерицидные компоненты, помогает обезопасить себя и членов семьи сразу от двух ударов.

«Классический» набор для лечения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector