Целлюлит

Страшное слово для многих женщин. Как же от него избавиться? Начнём с самых основных вопросов про целлюлит.

От чего возникает целлюлит?

Главной причиной возникновения целлюлита вовсе не является питание и ваши вредные привычки, хотя и они играют немаловажную роль в образовании «апельсиновой корки», но главную роль играет наследственность и гормональные изменения в крови.

Какие стадии развития целлюлита существуют и методы устранения целлюлита на данных стадиях?

Самая распространенная стадия развития целлюлита - это первая степень, она встречается у всех, даже у девочек-подростков. Возникает она из – за малоподвижного образа жизни. Никаких процедур не требуется, необходимы крема, тонизирующие кожу.

Вторую степень целлюлита специалисты называют эдемой. При этом нарушается кровообращение, набухают ткани, ухудшается вывод веществ через лимфатическую систему. Обладательницам данной стадии целлюлита придётся попотеть. Необходимо начаться заниматься плаванием, бегом, хождением на носочках, в общем, всеми видами занятий, улучшающих кровообращение. Можно попробовать массаж. Также нужно принимать аппараты, расщепляющие жиры, и увлажнять кожу.

На третьей стадии целлюлита появляются небольшие узелковые уплотнения. Опять- таки нарушается естественный вывод веществ из организма через лимфосистему. Здесь главными врагами «апельсиновой корки» будут: контрастный душ, растирание, массаж. На четвёртой стадии узелковые уплотнения увеличиваются. Нужно улучшать тонус кожи, использовать препараты, расщепляющие жиры.

Необходимо учитывать, что при целлюлите третьей и четвёртой степеней кремами и спортом не отделаешься, нужно полностью изменить образ жизни.

Диагностику степеней целлюлита может сделать только специалист. Он же и назначит вам необходимые процедуры для его устранения.

Читайте также:

Целлюлит: местные нагрузки

Коррекция фигуры по технологии Боди Тайт